इन दिनों अगर आप अपने पार्टनर के बर्ताव या रिलेशनशिप को लेकर जरूरत से ज्यादा परेशान हो रहे हैं तो बेहतर होगा कि आप अपने ओवरथिंकिंग से जुड़े टॉपिक को डायरी में लिखना शुरू करें. आप उन बातों की लिस्ट बना सकते हैं जिन्हें सोचते सोचते परेशान हो जाते हैं.
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