सुबह-सुबह अगर आप सब्जी, ब्रेड, अंडा या दूध आदि खरीदते हैं तो आप इसके लिए अपनी साइकिल का इस्तेमाल करें और थोड़ी दूर की दुकान से ये सारी चीजें खरीदें. साइकिलिंग की मदद से आप अपने फुल बॉडी को एक्टिव रख सकते हैं और मोटापे से बचे रहते हैं.
from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/3gBLnHQ
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment