एक स्वस्थ गर्भाशय स्वस्थ महिला के शरीर का संकेत होता है. ऐसे में महिलाओं को अपने संपूर्ण सेहत की देखभाल के लिए खास सतर्क रहने की जरूरत है. यहां फिटनेस ट्रेनर जूही कपूर बता रही हैं कि महिलाएं अपने यूट्रस को हेल्दी रखने के लिए शक्ति मुद्रा की मदद कैसे ले सकती हैं.
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