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Friday, 2 February 2024

सिर्फ 4 दिन में मेंटल हेल्थ सुधार देगा यह खट्टा फल ! गार्डन-गार्डन होगा दिल

Kiwifruit Improves Mood: कीवी फ्रूट खाने से मेंटल हेल्थ महज कुछ दिनों में बूस्ट हो सकती है. इसका खुलासा एक नई स्टडी में हुआ है. कीवी फ्रूट विटामिन C का बेहतरीन स्रोत है और इस विटामिन को मूड इंप्रूव करने में बेहद असरदार माना जाता है. इस रिसर्च में चौंकाने वाली बातें सामने आई हैं.

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