Skin Care Tips: खाने में खीरे (Cucumber) की सलाद से लेकर डेली स्किन केयर रूटीन में खीरा एक अहम भूमिका निभाता है. हालांकि खीरे के साथ-साथ खीरे का छिलका भी सेहत और स्किन (Skin) के लिए काफी फायदेमंद होता है. विटामिन और मिनरल का अच्छा सोर्स होने के अलावा खीरे के छिलकों (Peel) में फाइबर, मैग्नीशियम, पोटैशियम और सिलिका भरपूर मात्रा में पाया जाता है. यह कई स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करके त्वचा का निखार बरकरार रखने के साथ-साथ पेट को हेल्दी रखने में भी मदद करता है.
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