Breathing exercises for stress. तनाव एक मूड डिसऑर्डर है जिससे रोगी का जीवन बहुत अधिक प्रभावित होता है. ब्रीदिंग एक्सरसाइजेज करने से आप तनाव जैसी समस्या से राहत पा सकते हैं.
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