Boiled Eggs Benefits In Winter : अंडा प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत होता है. इसके अलावा इसमें विटामिन बी, विटामिन बी12, बायोटिन, रिबोफ्लाविन, थियामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स और सेलेनियम पाया जाता है. ये सभी तत्व शरीर को कई गंभीर बीमारियों से बचाते हैं.
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