How to make soyabean badi at home: जो लोग नॉनवेज नहीं खाते हैं, उन्हें समझ नहीं आता है कि प्रोटीन की पूर्ति के लिए किस चीज का सेवन करना चाहिए. वैसे, आप दाल तो हर दिन खाते होंगे. दाल में भी प्रोटीन भरपूर होता है, लेकिन सोयाबीन में सबसे ज्यादा. आप सोयाबीन की बड़ियों को खुद भी घर पर बना सकते हैं. जानिए कैसे और क्या हैं सोयोबीन के सेवन के लाभ.
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