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Friday, 6 January 2023

डायबिटीज के मरीज डाइट में करें ये 3 बदलाव, हमेशा कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर, एनर्जी भी बढ़ेगी

Diet Plan For Diabetes Patient: डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना जरूरी है. इसमें सही खानपान सबसे ज्यादा महत्पूर्ण है. अगर आप शाकाहारी हैं और आपको डायबिटीज है तो अपनी डाइट में सही मात्रा में प्रोटीन, फाइबर और गुड फैट्स वाले फूड शामिल करें.

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