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Wednesday, 14 June 2023

य 5 मठ फल खन क बद भ नह बढ़ग बलड शगर आपक रख फट और हलद सहत क लए बहद फयदमद

Fruits For diabetes: ब्लड शुगर के मरीजों के लिए संयम बेहद जरूरी होता है. खान पान से लेकर लाइफस्टाइल में सुधार कर डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है. हाई ब्लड प्रेशर होने पर मीठा खाने की मनाही होती है. हालांकि कई ऐसे फल होते हैं जिनका आप डायबिटीज में भी सेवन कर सकते हैं.

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