Swad Ka Safarnama: अलसी के बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. इसमें मौजूद पोषक तत्व कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करते हैं, इसके साथ ही अलसी का सेवन ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल रखता है. हजारों साल से इस्तेमाल किए जा रहे अलसी बीचों का दिलचस्प इतिहास है...
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