Parenting Tips: आपके बच्चे की पीठ में दर्द तो नहीं? इन चीजों को रूटीन में शामिल कर दे सकते हैं राहत

Parenting Tips: वर्तमान में जहां कई बच्चे स्मार्टफोन और टीवी के आदी हो गए हैं. वहीं कोरोना काल में शारीरिक गतिविधियों (Physical activities) पर विराम लगने और घंटों स्क्रीन पर समय बिताने के कारण बच्चों (Kids) में फिजकल फिटनेस का अभाव देखने को मिला है. जिसके कारण कई बच्चे पीठ में दर्द (Back pain) की समस्या से परेशान रहने लगे हैं. हालांकि, पीठ में दर्द के कारण और लक्षणों का पता लगाकर कुछ एहतियात बरतने से आप इस समस्या से बच्चों को बचा सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/dtLkSNh

Lauki Ka Cheela Recipe: सेहत से भरपूर लौकी के चीले से करें दिन की शुरुआत

Lauki Ka Cheela Recipe: पारंपरिक बेसन का चीला का स्वाद तो आपने कई बार लिया होगा लेकिन क्या कभी लौकी के चीले (Lauki Ka Cheela) ट्राई किया है. पौष्टिकता से भरपूर लौकी का चीला स्वाद में जितना लाजवाब है सेहत को भी उतना ही फायदा पहुंचाता है. हम आपको इसे बनाने की आसान विधि बताने जा रहे हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Vezc4ij

April Fools' Day 2022 Wishes: आज दोस्तों-रिश्तेदारों को भेजें ये मजेदार मैसेज और कहें- 'हैप्पी अप्रैल फूल डे'

Happy April Fools' Day 2022 Wishes: अप्रैल फूड डे (April Fools' Day) को लोग सिर्फ किसी को बेवकूफ बनाने के मकसद से ही नहीं, बल्कि मस्ती-मजाक कर मूड फ्रेश करने के लिए भी मनाते हैं. आप भी मजेदार मैसेजेस भेज कर ऐसा कर सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/4eTSiAf

Lips Care Tips: लिप बाम के लिए इन फ्रूट्स का करें इस्तेमाल, होंठ मिनटों में बनेंगे पिंक एंड सॉफ्ट

Lips Care Tips: होंठों (Lips) को सॉफ्ट बनाने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते हैं. वहीं होंठों को नेचुरली पिंक (Pink) बनाना भी कई लोगों की ख्वाहिश होती है. लेकिन कई बार बदलते मौसम के चलते होंठों का मॉइश्चर खो जाता है और होंठ फटने लग जाते हैं. ऐसे में होंठों पर मार्केट बेस्ड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल और भी ज्यादा नुकसानदायक हो सकता है. हालांकि, अगर आप चाहें तो होंठों के लिए होममेड फ्रूट लिप बाम (Fruit lip balm) बना सकते हैं. अनार, पपीता और ड्रैगन फ्रूट से बने लिप बाम का प्रयोग कर आप होंठों को नेचुरली सॉफ्ट और पिंक रख सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/7cOFTYZ

कोल्ड ड्रिंक और खाने में मिलाए जाने वाले आर्टिफिशियल स्वीटनर से 13% तक कैंसर का खतरा - स्टडी

Artificial sweeteners in food-drink raise risk of cancers : रोजाना के खान-पान में ही हम कई तरह से आर्टिफिशियल स्वीटनर (artificial sweetener) वाली चीजों का सेवन कर लेते हैं. जैसे, कोल्ड ड्रिंक, दही (योगर्ट) और चीज. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस तरह का आर्टिफिशिय स्वीटनर हमारे शरीर में कैंसर जैसे घातक रोग का कारण भी बन सकता है? डेली मेल (Daily Mail) में छपी न्यूज रिपोर्ट के अनुसार, कृत्रिम स्वीटनर (Artificial Sweetener) वाली चीजों का सेवन करने वालों में तकरीबन 13% तक कैंसर का खतरा बढ़ जाता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/fLWDpJ3

हार्ट डिजीज से बचाती है अखरोट और अलसी, ओमेगा-3s का है शाकाहारी विकल्प

Walnuts and flaxseed protect against heart disease : अखरोट (walnuts) और अलसी (flaxseeds) में पाए जाने वाले अल्फा-लिनोलनिक एसिड (alpha-linolenic acid) यानी एएलए (ALA) के सेवन से कार्डियोवस्कुलर डिजीज (cardiovascular disease) का रिस्क 10 प्रतिशत तक कम होता है. इस स्टडी का निष्कर्ष 'एडवांसेज इन न्यूट्रिशन (Advances in Nutrition)' नामक जर्नल में प्रकाशित हुआ है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/ebU8WNQ

सुबह-सुबह प्रकृति की आवाजें सुनना मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद- स्टडी

Benefits of Nature's Sound For Health: एक नई स्टडी में पता चला है कि प्रकृति की आवाज़ (Nature Sound) लोगों के मानसिक स्वास्थ्य में मदद कर सकती है. इस स्टडी के लिए बीबीसी सीरीज़ फ़ॉरेस्ट 404 (BBC series Forest 404) के हिस्से के रूप में 7,500 से अधिक लोगों से डेटा एकत्र किया गया था. बीबीसी सीरीज़ फ़ॉरेस्ट 404 एक पॉडकास्ट है, जिसमें प्रकृति के बिना दुनिया को दर्शाया गया है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/qZSN5JG

बचपन से ही बच्चों को सिखाएं Savings की अहमियत, ऐसे डालें आदत

How to teach kids importance of savings: अगर आप अपने बच्चों (Kids) को सही दिशा देना चाहते हैं तो इसकी शुरुआत आपको उनके बचपन से ही कर देनी चाहिए. बचपन में सिखाई गई बातें बड़े होने तक बच्चों को याद रहती हैं और अगर यह बात सेविंग्स (Savings) या बचत से जुड़ी हुई हो तो यह बच्चों को सिखाना और जरूरी हो जाता है. हमें बचपन से बच्चे को फिजूल खर्च और बचत में अंतर बताना चाहिए.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/M7hvw3n

Ramadan 2022 Sheer Khurma Recipe: रमजान के महीने में बनाएं शीर खुरमा, ये है रेसिपी

Ramadan 2022 Sheer Khurma Recipe: रमजान के महीने में शीर खुरमा (Sheer Khurma) बनाकर खाया जाता है. ज्यादातर लोग इस स्वीट डिश को बनाने के लिए ईद का इंतजार करते हैं. आज हम आपको शीर खुरमा बनाने की रेसिपी बताने जा रहे हैं, जिसे आप कभी भी बनाकर खा सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/chXBLDz

Summers के लिए परफेक्‍ट है व्‍हाइट ड्रेस, दीपिका से लेकर आलिया भट्ट तक की है पहली पसंद, यहां देखें फोटोज़

Summer Fashion Trend : गर्मियों (Summer) के मौसम में सफेद (White) रंग ज्‍यादातर लोगों की पहली पसंद होता है. फैशन (Fashion) के मामले में भी लोग गर्मी से बचने के लिए रंग बिरंगे कपड़ों की तुलना में सफेद कपड़ों को ही अधिक प्रेफर करते हैं. सफेद कपड़े पहनने से गर्मी कम लगती है और ये धूप को अवशोषित नहीं करती. बॉलीवुड की मशहूर सेलेब्स भी गर्मी के मौसम में सफेद रंग की ड्रेस को पहनना पसंद करती हैं. अगर आप भी इस गर्मी के मौसम में ट्रेंडी कपड़ों को पहनना चाहती हैं और सफेद रंग के साथ एक्‍सपेरिमेंट करना चाहती हैं तो इन सेलेब्स की तरह व्हाइट ड्रेस को अपने वार्डरोब में शामिल कर सकती हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/pZclaAf

Blood Circulation: शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर बनाए रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स

Foods to increase Blood Circulation: शरीर में सही तरीके से ब्लड सर्कुलेशन यह सुनिश्चित करता है कि ऑक्सीजन, ब्लड पूरे शरीर में प्रवाहित हो रहा है, जिससे आपका शरीर बेहतर ढंग से कार्य कर पाता है. बार-बार ब्लड सर्कुलेशन बाधित होने से कई समस्याएं हो सकती हैं. कुछ फूड्स (Foods for Blood Circulation) ऐसे होते हैं, जो शरीर में रक्त के प्रवाह को बाधित नहीं होने देते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/lOXozJE

Swimming Benefits: वजन घटाने के लिए स्विमिंग भी है बेस्ट तरीका, बस रखें इन 4 बातों का ध्यान

Swimming Benefits for Weight Loss: स्विमिंग के कई सेहत लाभ (Swimming Benefits) होते हैं, जिसमें से एक है वजन कम होना. आपका वजन बढ़ रहा है, तो आप तैराकी करते समय इन चार बातों का रखें ध्यान और फिर देखें कैसे आपको मिलती है फिट और टोन्ड बॉडी.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/5thRNSC

गर्मी में बढ़ सकती है नाक से खून आने की समस्या, यूं करें नकसीर से बचाव

Home Remedies for Nose Bleeding: नाक से खून आने को नकसीर (Nose Bleeding) भी कहते हैं. नकसीर होने के कई कारण होते हैं जैसे नाक में एलर्जी, किसी अंदरूनी नसों या ब्लड वेसल्स का डैमेज होना, अत्यधिक गर्मी, शरीर में पोषक तत्वों की कमी आदि. यदि नकसीर की समस्या हो, तो इन उपायों को तुरंत अपनाएं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/5tdqINL

किफायती दाम में बुफे सिस्टम के साथ लें अनलिमिटेड खाने का मज़ा, लक्ष्मी नगर में 'काव्या एक्सप्रेस बुफे' पर आएं

Delhi Food Outlets: शादी या किसी आयोजन में बुफे सिस्टम में खाना बेहद आम बात है लेकिन क्या आपने बुफे सिस्टम का मजा किसी रेस्तरां में लिया है. आज हम आपको दिल्ली के एक ऐसे रेस्तरां में लिए चल रहे हैं जहां बुफे सिस्टम में अनलिमिटेड खाना खाने की सुविधा उपलब्ध है. यह खाना बेहद किफायती भी है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/AoHdCca

Travel To No Airport Country: ये हैं दुनिया के वो 5 देश जहां नहीं है एयरपोर्ट, घूमने के लिए इस तरह करें प्लानिंग

Travel To No Airport Country: विदेश यात्रा की बात करें तो फ्लाइट (Flight) को सबसे जल्दी पहुंचाने वाले परिवहन (Vehicle) और सबसे आरामदायक साधनों में से एक माना जाता है. लेकिन क्या आपको पता है कि दुनिया में ऐसे 5 देश हैं, जिनके पास खुद का एयरपोर्ट नहीं है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/MS62iRf

स्किन एलर्जी की जांच और इलाज का तरीका हुआ सरल- स्टडी

Painless and Reliable Allergy Test : दुनियाभर में करीब एक-तिहाई आबादी एक या उससे अधिक एलर्जी से पीड़ित है और ये हर साल बढ़ती जा रही हैं. इनमें से ज्यादातर एलर्जी तात्कालिक होती है. उदाहरण के तौर पर एलर्जिक रिनिथिक (allergic rhinith) जिसमें बुखार, सर्दी, जुकाम, खांसी, नाक बहना, आंखों में खुजली जैसे लक्षण होते हैं, फूड एलर्जी, कीटाणुओं के विष, पराग कण, घास या घरेलू धूल आदि प्रमुख है. गंभीर मामलों में एलर्जी का इलाज लक्षण नियंत्रित करते हुए इम्यूनोथेरेपी के जरिए किया जाता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/fZF68YJ

क्या आपके बच्चे बार-बार जीभ बाहर निकालते हैं? जानें क्या है इसकी वजह

Why kids stick their tongue out: बच्चों में बहुत सी आदतें होती हैं जो देखने में मामूली नजर आने के कारण माता-पिता (Parents) उन पर ध्यान नहीं देते, लेकिन हर माता-पिता को अपने बच्चे की छोटी से छोटी आदतों (Habits) की तरफ ध्यान देना चाहिए, नहीं तो हो सकता है कि आगे चलकर बच्चे को सेहत से जुड़ी परेशानियां होने लगें. इसी क्रम में बच्चों की एक आदत है बार-बार जीभ निकालना. इसके कई कारण हो सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/gvSiB1V

Crispy Paneer Balls Recipe: प्रोटीन से भरपूर क्रिस्पी पनीर बॉल्स का स्वाद है लाजवाब

Crispy Paneer Balls Recipe: कई बार लंच के बाद भी दिन के वक्त भूख का अहसास होने लगता है उस वक्त कुछ ऐसी चीज खाने का मन होता है जो न सिर्फ झटपट तैयार हो जाए बल्कि स्वाद से भी भरपूर हो. आज हम आपको क्रिस्पी पनीर बॉल्स (Crispy Paneer Balls) की रेसिपी बताने जा रहे हैं जो आपके बेहद काम आ सकती है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Iu7tvpd

Ashwagandha Benefits: महिलाओं में इर्रेगुलर पीरियड्स, इनफर्टिलिटी सहित कई समस्याओं को दूर करे अश्वगंधा

Ashwagandha Benefits for Women: अश्वगंधा (Ashwagandha) एक बेहद ही फायदेमंद जड़ी-बूटी है, जिसका इस्तेमाल वर्षों से आयुर्वेद में कई रोगों को दूर करने के लिए किया जाता है. महिलाओं के लिए अश्वगंधा के क्या-क्या फायदे होते हैं, जानिए यहां...

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/HzEGJCM

Green Tea Skin Care: ग्रीन टी पीने के बाद फेंक देते हैं टी बैग्स? स्किन केयर के लिए इस तरह करें इस्‍तेमाल

Used Green Tea Bags for Skin Care : आप जिस ग्रीन टी बैग को बेकाकर फेंक रहे हैं दरअसल उसकी मदद से आप अपनी स्किन की कई समस्‍याओं को ठीक कर सकते हैं. दरअसल ग्रीन टी में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो गर्म पानी में कुछ देर रहने के बाद भी ग्रीन टी बैग में काफी मात्रा में बचा रह जाता है. बता दें कि हेल्‍दी और प्रॉब्‍लम फ्री स्किन (Skin) के लिए एंटीऑक्‍सीडेंट (Antioxidants) तत्‍व हमारी स्किन के लिए बहुत ही जरूरी होता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/GwQ1UFS

Benefits of Clove: क्या लौंग खाने से वजन होता है कम? जानें वेट लॉस के लिए कैसे करें इसका सेवन

Benefits of Clove: लौंग दांतों से लेकर हड्डियों के लिए फायदेमंद होता है. इतना ही नहीं, आपको अपना वजन कम करना है, तो भी लौंग बेहद कारगर साबित हो सकता है. जानिए, कैसे लौंग के सेवन से वजन कम किया जा सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/PHriaIB

Child Mental Health: बिगड़ते मेंटल हेल्‍थ की आहट हो सकती हैं बच्‍चों की ये हरकतें, जानें एक्‍सपर्ट की राय

Child Mental Health: वरिष्‍ठ मनोचिकित्‍सक डॉ. धन्‍या चंद्रन बताती हैं कि अब मा‍नसिक स्‍वास्‍थ्‍य से जुड़ी समस्‍याएं अब युवाओं से होते हुए मासूम बच्‍चों तक पहुंच चुकी है. आलम यह है कि 'अटेंशन डेफिसिट हाइपर एक्टिविटी' और 'ऑटिज्‍म' जैसी मानसिक समस्‍याएं बच्‍चों में तेजी से अपने पैर पसार रही हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/HPl3JrR

Lakme Fashion Week 2022: पुरुषों ने जेंडर न्यूट्रल ड्रेस पहनकर किया रैम्प वॉक, प्लस साइज कलेक्शन ने लोगों को किया खुश

Lakme Fashion Week 2022: लैक्मे फैशन वीक 2022 के समापन सारोह से पहले, 5वां दिन एक रचनात्मक नोट पर शुरू हुआ जहां फैशन डिजाइनरों (Fashion Designers) ने ऐसे डिजाइन प्रस्तुत किए जो जेंडर न्यूट्रल (Gender Neutral), बॉडी शाइज फ्रेंडली और भारतीय कला और शिल्प से समृद्ध थे. इस रैम्प वॉक में पुरुष लहंगा स्कर्ट में नजर आए. उन्होंने नाक के छल्ले पहन रखे थे. साथ ही उनके कपड़ों को प्लस साइज आकार का भी रखा गया था. ये डिजाइनरों के सर्वश्रेष्ठ कलाकृतियों को दर्शा रहा था.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/FiYqWE8

Summer Skin Care Tips: तरबूज का जूस स्किन को देता है कई फायदे, गर्मी में ऐसे करें इस्तेमाल

Summer Skin Care Tips: गर्मी में त्वचा की बेहतर देखभाल के लिए खास स्किन केयर रूटीन फॉलो करना बेहद जरूरी होता है. खासकर महिलाएं गर्मियों (Summer) में स्किन को ग्लोइंग और खूबसूरत बनाने के लिए मंहगे ब्यूटी प्रोडक्ट से लेकर पार्लर जाने तक कई तरीके आजमाती हैं. लेकिन गर्मी में त्वचा का निखार (Glowing Skin) बरकरार रखना काफी मुश्किल टास्क होता है. हालांकि अगर आप चाहें तो त्वचा को गर्मी के कहर से दूर रखने के लिए तरबूज (Watermelon) को अपना ग्लोइंग सीक्रेट बना सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/x9fPHpV

Moong Dal Sandwich Recipe: नाश्ते में बनाएं पौष्टिकता से भरपूर मूंग दाल सैंडविच

Moong Dal Sandwich Recipe: मूंग दाल सैंडविच (Moong Dal Sandwich) स्वाद से भरपूर होने के साथ ही सेहत के लिहाज से भी बेहद फायदेमंद होता है. आप इस फूड डिस को ब्रेकफास्ट में खा सकते हैं. मूंग दाल सैंडविच को बनाना काफी आसान है और ये रेसिपी झटपट बनकर तैयार हो जाती है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/utx0fVw

क्या आपका ब्लड प्रेशर रहता है लो? नॉर्मल बनाएंगे ये आसान से देसी उपचार

Home Remedies of Low Blood pressure: नॉर्मल ब्लड प्रेशर 120/80 एमएमएचजी रहता है, जब किसी का ब्लड प्रेशर बहुत कम हो जाता है, तो वह 90/60 एमएमएचजी से भी नीचे चला जाता है. यह स्थिति गंभीर हो सकती है. ऐसे में लो ब्लड प्रेशर के लक्षणों को समय रहते पहचनाकर अपनाएं ये घरेलू उपाय.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/A0oa7pv

Pulses for Weight Loss: वजन घटाना है तो खाएं ये 3 तरह की दालें, बेली फैट भी होगा कम

Pulses for Weight Loss: वजन घटाने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ दालों को जरूर शामिल करें. ये दालें पौष्टिक तत्वों से भरपूर होने के साथ ही फाइबर रिच भी हैं. फाइबर युक्त फूड्स के सेवन से पेट देर तक भरा रहता है, जिससे भूख जल्दी नहीं लगती है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/KLtG2Nq

Aaj Ka Rashifal, 29 March 2022: मकर, कुंभ व मीन राशि वाले करेंगे बड़ा निवेश, मिलेगा पैसा

Aaj Ka Rashifal-आज का राशिफल, २९ मार्च २०२२ Makar, Kumbh, Meen Aaj Ka Rashifal, 29 March 2022| मकर, कुंभ और मीन राशि वालों का आज कैसा रहेगा भाग्य, जानें News18 हिंदी के साथ...

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/dvEFWAf

Utangan Plant Benefits: आयुर्वेदिक औषधीय गुणों से भरपूर है उटंगन का पौधा, इन गंभीर बीमारियों में है फायदेमंद

Utangan Plant Benefits: उटंगन के पौधे का इस्तेमाल आयुर्वेदिक औषधि (Ayurvedic Medicine) के रूप में किया जाता है. इसके फूल, पत्तियों और बीज में मौजूद औषधीय गुण (Medicinal Value) कई तरह की परेशानियों का इलाज करते हैं. यह स्किन में होने वाले फोड़े-फुंसियों और घाव (Wound) को ठीक करने में मददगार होता है. वहीं उटंगन की सब्जी का सेवन करने से नींद न आने की समस्या दूर होती है. जिन लोगों को सांस संबंधी परेशानियां होती हैं उन्हें उटंगन का सेवन जरूर करना चाहिए.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/D8C9KqL

Garlic Bread Roll Recipe: मार्केट जैसा गार्लिक ब्रेड रोल बनाने की आसान रेसिपी

गार्लिक ब्रेड रोल रेसिपी (Garlic Bread Roll Recipe): गार्लिक ब्रेड रोल (Garlic bread roll) खाने में बहुत टेस्टी लगता है. आप इसे सालसा डिप या सॉस के साथ खा सकते हैं. बच्चों को भी ये डिश बहुत पसंद आएगी.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/9jmU6bx

Sara Ali Khan Bold Look: सारा अली खान ने फ्लॉन्ट किया स्लिम फिगर, ब्लैक ट्रांसपेरेंट ड्रेस में दिखीं स्टाइलिश

Actress Sara Ali Khan Bold Look : बॉलीवुड की यंग एक्‍ट्रेस सारा अली खान (Actress Sara Ali Khan) अपने फैशन (Fashion) और लुक (Look) के कारण हमेशा चर्चा में बनी रहती हैं. बी टाउन की इस यंग एक्ट्रेस को अपने स्टाइल स्टेटमेंट और फैशनेबल अंदाज के लिए सोशल मीडिया पर काफी फैंस फॉलो करते हैं. अपने फैंस के लिए सारा भी अपनी लेटेस्‍ट फोटो शूट के पिक्‍चर्स शेयर करती रहती हैं. इस बार उन्‍होंने ब्‍लैक लेस वाली ट्रान्‍सपेरेंट ड्रेस स्‍टाइल किया है जिसमें वाकई सारा काफी हॉट लग रही हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/wHsWb42

मौसमी एलर्जी के कारण होने वाले अस्थमा का इलाज अब होगा आसान- स्टडी

Seasonal allergies will now be easy to treat : मौसम में बदलाव होने पर एलर्जी (allergies) या अस्थमा (asthma) का प्रकोप भी बढ़ जाता है. आमतौर पर लोगों को पता नहीं चल पाता कि आखिर इन दिनों में परेशानी क्यों बढ़ जाती है. इसी वजह से इसके इलाज में भी परेशानी होती है. ऐसे में इंडियाना यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन (Indiana University School of Medicine) के डिपार्टमेंट ऑफ माइक्रोबायोलॉजी एंड इम्यूनोलॉजी (Department of Microbiology and Immunology) के रिसर्चर्स ने मौसमी दमा (seasonal asthma) के इलाज के एक नए तरीके पर स्टडी की है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/hJAYgEy

Diet Tips for Healthy Kidney: स्वस्थ किडनी के लिए क्या खाएं और क्या न खाएं, जानें यहां

Diet Tips for Kidney Health: उच्च रक्तचाप और डायबिटीज होने पर किडनी की कार्यप्रणाली प्रभावित होती है. ऐसे में इन दोनों समस्याओं को कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी है वरना किडनी रोग होने का खतरा बढ़ जाता है. क्रोनिक किडनी डिजीज से बचने के लिए हेल्दी डाइट लेना जरूरी है. इससे किडनी स्वस्थ रहती है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/EByO2Si

गर्भवती महिलाओं को जरूर पीना चाहिए नींबू का जूस, प्रेग्नेंसी में होने वाली कई समस्याओं से मिलेगा छुटकारा

Benefits of Lemon Juice in Pregnancy: प्रेग्नेंट महिलाओं को सिट्रस फ्रूट्स का सेवन जरूर करना चाहिए. खट्टे फलों में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है, जो इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है. इन दिनों नींबू का जूस आप जरूर पिएं, इससे प्रेग्नेंसी में होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/M3aoNxc

Matka Kulfi: घर पर ट्राई करें ये 5 फ्लेवर वाली मटका कुल्फी, मिलेगा बाजार जैसा स्वाद

Matka Kulfi: गर्मी का मौसम (Summer Season) आते ही सभी का मन ठंडी-ठंडी चीजें खाने का होने लगता है और बात मटका कुल्फी (Matka Kulfi) की हो तो क्या कहने. नाम सुनकर ही ठंडक मिल जाती है. मटका कुल्फी खाने में सभी को बहुत अच्छी लगती है, और इसे अगर घर पर ही बनाया जाए तो उसकी तो बात ही अलग है. इस भीषण गर्मी के मौसम में हम आपको 5 फ्लेवर (Flavoured) की मटका कुल्फी के बारे में बताएंगे जिन्हें आप घर पर ही बना कर मार्केट जैसा स्वाद का लुत्फ उठा सकते हैं. आइए जानते हैं 5 अलग-अलग फ्लेवर की मटका कुल्फी के बारे में.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/wi03hDI

Lakme Fashion Week: रैंप वॉक करती दिखीं मीरा राजपूत, खादी लहंगे में ढाया गजब का कहर

Mira Rajput On Ramp : दिल्‍ली में चल रहे FDCIX लैक्मे फैशन वीक (Lakme Fashion Week) 2022 के तीसरे दिन जानी मानी डिजाइनर आयशा राव (Aisha Rao) के डिजाइन किए हुए कपड़ों में बॉलीवुड एक्‍टर शाहिद कपूर की बीवी मीरा राजपूत (Mira Rajput) जब रैप पर शो स्‍टॉपर के रूप में वॉक करने पहुंचीं तो उनकी खूबसूरती और कॉन्‍फिडेंट का हर कोई कायल हो गया. बता दें कि आयशा राव हैदराबाद की फेमस फैशन डिजाइनर हैं और यहां अपने खादी कलेक्‍शन को प्रजेंट कर रही थीं. इस शो में मीरा राजपूत ने खादी का लहंगा और उसके साथ ब्रालेट स्‍टाइल की चोली पहनी थी.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/83kPfCQ

Travel To Almora: मानसिक शांति के लिए पहुंचें उत्तराखंड के अल्मोड़ा, नहीं देखे होंगे ऐसे अद्भुत नजारे

Travel To Almora: अल्मोड़ा पर्यटकों को एक समृद्ध विरासत की पेशकश करता हुआ नजर आता है. यह स्थान ट्रैकर्स (Trekkers) के लिए भी काफी मशहूर है. यहां के छोटे-छोटे गांव और बाजार (Markets) भी देखने लायक हैं. यहां के जंगलों में आपको काले हिरण और तेंदुए भी नजर आएंगे. तो इस बार गर्मियों की छुट्टियों में अल्मोड़ा जाने का प्लान जरूर बनाएं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/KgnAHw0

Onion In Summer: गर्मियों में दिन में एक बार जरूर खाएं प्याज, लू के अलावा इन परेशानियों से भी होगा बचाव

Onion In Summer: कच्चा प्याज गर्मियों के मौसम (Summer Season) में बहुत गुणकारी माना जाता है. दरअसल प्याज में एंटी-एलर्जिक, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-कार्सिनोजेनिक गुण होते हैं. इसके अलावा प्याज में भरपूर मात्रा में विटामिन ए, बी6, बी-कॉम्प्लेक्स और विटामिन-सी भी पाया जाता है. गर्मियों के दिनों में प्याज को डाइट (Diet) में शामिल करने से शरीर को ठंडक मिलती है और लू लगने से भी बचा जा सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Xt3ZeB5

Fish Korma Recipe: घर पर स्टीम्ड राइस के साथ खाएं 'फिश कोरमा', स्वाद जीत लेगा आपका दिल

इस बार आप घर पर फिश कोरमा की रेसिपी जरूर ट्राई करें. फिश कोरमा खाने में लाजवाब होता है. इसमें कई तरह के मसाले डाले जाते हैं जो इसके फ्लेवर को मस्त बना देते हैं. फिश कोरमा को स्टीम्ड राइस के साथ सर्व किया जा सकता है. ये लंच और डिनर में खाया जा सकता है. फिश कोरमा बनाने के लिए आप किसी भी प्रकार की बड़ी मछली का इस्तेमाल कर सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/RMaeE8P

Foot Care Tips: पैरों को बनाना हो कोमल और खूबसूरत, तो एप्पल साइड विनेगर करेगा मदद

Foot Care Tips: विनेगर (Vinegar) का इस्तेमाल सभी करते हैं. खाने में स्वाद का तड़का लगाने से लेकर त्वचा (Skin) पर निखार लाने तक विनेगर काफी मददगार होता है. वहीं एप्पल साइडर विनेगर में मौजूद एसिटिक एसिड पैरों (Foot) के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. एप्पल साइडर विनेगर से बने फुट सोक की मदद से आप पैरों की कई परेशानियों को दूर करके पैरों को सॉफ्ट, ग्लोइंग और खूबसूरत बना सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Q0gLnkV

शरीर में आयरन की कमी के इन 12 लक्षणों को ना करें इग्नोर, इन फूड्स से दूर करें कमी

Symptoms of Iron Deficiency: शरीर के लिए आयरन बेहद जरूरी होता है. यदि इसकी कमी हो जाए, तो व्यक्ति एनीमिया (Anemia) का शिकार हो जाता है. इन संकेतों और लक्षणों से पहचानें आपके शरीर में हो गई है आयरन की कमी.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/AyhIBPK

Spinach For Men: पुरुषों को जरूर खाना चाहिए पालक, शरीर को ऐसे पहुंचाता है फायदा

Spinach For Men: पालक खाने से पुरुषों की शारीरिक कमजोरी (Physical Weakness) दूर होती है और शरीर में हॉर्मोनल बैलेंस बना रहता है. पालक खाने से पुरुषों की सेक्स लाइफ में भी सुधार होता है. पालक खाने से शरीर की इम्यूनिटी (Immunity) स्ट्रॉन्ग होती है. वहीं पालक के सेवन से शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/zJpSrGh

Sharbat Varieties: शरबत की ये 6 वैराइटीज़, तेज गर्मी में भी दिलाएंगी ठंडक का एहसास

Sharbat Varieties: गर्मियों का सीजन शुरू होते ही शरीर का तापमान भी बढ़ने लगता है. ऐसे में गर्मी से राहत पाने के लिए हम अपनी डेली डाइट में ठंडी चीजों का इस्तेमाल करने लगते हैं. शरीर को तेजी से ठंडक पहुंचाने में शरबत (Sharbat) काफी मदद करता है. समर सीजन में अलग-अलग वैराइटीज़ के शरबत बनाए जाते हैं जो स्वाद से भरपूर होने के साथ ही सेहत के लिहाज से भी फायदेमंद होते हैं. हम आपको शरबत की ऐसी की कुछ वैराइटीज़ के बारे में बता रहे हैं जिन्हें अपने रूटीन में शामिल करने से आपके शरीर में ठंडक बनी रहेगी.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/aGdpjV5

Eating Dry Fruits In Summer: गर्मियों में कुछ इस तरह खाएं ड्राई फ्रूट्स, शरीर में नहीं होगी कोई परेशानी

Eating Dry Fruits In Summer: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए ड्राई फ्रूट्स (Dry Fruits) या मेवे का सेवन करना बहुत ही जरूरी है. ये हमारे दिमाग (Brain) से लेकर हार्ट (Heart) तक को हेल्दी रखने में मदद करते हैं. हालांकि कई लोग गर्मियों में ड्राई फ्रूट्स खाने से बचते हैं. आपको बता दें कि मौसम कैसा भी हो, शरीर को स्वस्थ रखने के लिए ड्राई फ्रूट्स जरूर खाएं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/dWhUk5y

Aloo Idli Recipe: टेस्टी और हेल्दी आलू इडली का ब्रेकफास्ट में लें मज़ा, इस तरह बनाएं

Aloo Idli Recipe: पारंपरिक इडली (Idli) का स्वाद तो आपने कई बार लिया होगा लेकिन आज हम आपको आलू इडली (Aloo Idli) रेसिपी के बारे में बताने जा रहे हैं. अगर अब तक आपने इसे नहीं चखा है तो हमारी बताई रेसिपी से आसानी से इसे घर पर ही बना सकते हैं. ये काफी टेस्टी और हेल्दी रेसिपी है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/UjeyRhz

Hair Care Tips: बालों की नहीं हो रही है ग्रोथ, तो ये भी हो सकते हैं कारण

Hair Care Tips: सुंदर और आकर्षक बालों (Hair) की चाहत तो सभी रखते हैं लेकिन कई बार बालों के टूटने और ग्रोथ (Growth) रुकने की समस्या पैदा हो जाती है. अमूमन सही पोषण न मिलने के कारण भी बालों पर सीधा असर पड़ता है. मगर, कई बार तमाम नुस्खे अपनाने के बावजूद भी बालों की लम्बाई नहीं बढ़ती है और बाल तेजी से टूटने लग जाते हैं. ऐसे में बिना कारण जाने बालों का उपचार करना नुकसानदायक हो सकता है. हालांकि बालों के झड़ने के कारणों (Reasons) का पता लगाकर आप आसानी से बालों को हेल्दी बनाने का सही तरीका आजमा सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/zXgBDTy

आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस टूल से हार्ट अटैक के खतरे का लग सकेगा पूर्वानुमान - स्टडी

Artificial intelligence tool may help predict heart attacks : एक स्टडी में रिसर्चर्स ने आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस आधारित एक ऐसा टूल बनाया है, जिससे हार्ट अटैक की आशंका का आसानी से पूर्वानुमान लगाया जा सकता है. स्टडी में बताया गया है कि ये टूल हार्ट को ब्लड की आपूर्ति करने वाली धमनी (artery) में जमने वाली मैल की परत यानी प्लैक (plaque) की संरचना और उसकी मात्रा के आधार पर अगले पांच वर्षों में हार्ट अटैक के खतरे का पूर्वानुमान लगा सकेगा.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/iLwGOv5

बेली फैट घटाने के लिए 10 मिनट की ये 4 एक्सरसाइज आएंगी काम

Exercises to reduce Belly Fat : पेट का ज्यादा बाहर निकलाना पूरी पर्सनैलिटी को खराब कर देता है, शरीर बेडौल नजर आती है. पेट में चर्बी जमा होना सेहत के लिए नुकसानदायक भी है. इससे कई रोगों के होने की संभावना बढ़ सकती है. 'एफवाईटी पर्सनल ट्रेनिंग (fyt personal training)' की ट्रेनर जाइनी गोमेज (Jayne Gomez) बेली फैट को दोगुनी तेजी से घटाने के लिए ये 4 एक्सरसाइज बताती है जिनसे शरीर एक्टिव रहता है और चर्बी घटती है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/gIL6u8x

Vitamin D-Rich Drinks: इन खास ड्रिंक्स को पीने से पूरी होती है विटामिन-डी की कमी

Vitamin D-Rich Drinks: विटामिन डी से भरपूर खाना खाने के साथ साथ लोग विटामिन डी के कैप्सूल्स (Capsules) भी लेते हैं लेकिन ऐसा केवल डॉक्टर की सलाह से ही करना चाहिए. सूरज की रोशनी से भी विटामिन डी प्राप्त किया जा सकता है. आपको बता दें कि ऐसे कुछ खास ड्रिंक्स (Drinks) हैं जिन्हें पीने से शरीर में विटामिन डी की कमी पूरी होती है. इन पेय पदार्थों को लोग कभी भी पी सकते हैं और ये आसानी से उपलब्ध होती हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/sF1RV6q

Bread Upma Recipe: ब्रेकफास्ट में बनाएं ब्रेड उपमा, झटपट हो जाएगा तैयार

Bread Upma Recipe: ब्रेड से कई तरह के फूड आइटम तैयार किए जा सकते हैं, उनमें से एक डिश है ब्रेड उपमा (Bread Upma). ब्रेकफास्ट के लिए ये परफेक्ट रेसिपी है. आपके पास अगर नाश्ता बनाने का ज्यादा वक्त नहीं है तो ब्रेड उपमा को झटपट तैयार कर सकते हैं. ये खाने में भी काफी स्वादिष्ट होती है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/PJDTC5S

Skin Care Tips For Summer: गर्मी में पाना हो टैनिंग और सनबर्न से निजात, तो ये आसान घरेलू तरीके हैं बेस्ट

Skin Care Tips For Summer: गर्मी के मौसम में तेज धूप के कारण टैनिंग और सनबर्न की समस्या आम हो जाती है. इसके चलते न सिर्फ त्वचा (Skin) का निखार खो जाता है बल्कि स्किन काली या लाल पड़ जाती है. साथ ही त्वचा पर खुजली, सूजन और जलन की परेशानियां भी देखने को मिलने लगती हैं. ऐसे में दूध, दही, खीरा, एलोवेरा जेल जैसी कुछ नैचुरल चीजों की मदद लेकर आप सनबर्न (Sunburn) से राहत पाने के साथ-साथ टैनिंग (Tanning) को भी गुडबॉय कह सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/ALFh9tq

साइंटिस्टों ने बनाया नया MRI टूल, कैंसर का पता लगाने में मिलेगी मदद - स्टडी

New MRI tool will help in detecting cancer : रिसर्चर्स की टीम ने एक ऐसा मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (MRI) टूल विकसित किया है, जिसमें कैंसर ग्रस्त ऊतक (tissue) सामान्य या स्वस्थ ऊतक से ज्यादा चमकने लगते हैं. इससे डॉक्टरों को कैंसर की सटीक पहचान और उसके बढ़ने को ट्रैक करने में आसानी होगी.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/JKgZjsf

सुबह अच्छी तरह से पेट नहीं होता साफ, खाएं ये 5 फल, आंतों से निकल जाएगी सारी गंदगी

Stomach Cleansing Fruits: कुछ लोगों को कब्ज की समस्या होने के कारण सुबह पेट सही से साफ नहीं हो पाता है. पेट में गंदगी जमा रहे, तो कई अन्य शारीरिक समस्याएं घेर सकती हैं. ऐसे में कुछ फलों के सेवन से पेट को पूरी तरह से साफ किया जा सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/pJ3FV5v

Cooking Tips: करेले की कड़वाहट दूर करना चाहते हैं तो अपनाएं ये आसान टिप्स

Cooking Tips: करेला (Bitter Melon) सेहत के लिए भले ही बेहद फायदेमंद हो लेकिन ज्यादातर लोग इसका नाम सुनते ही मुंह बनाने लगते हैं. इसके पीछे की वजह भी वाजिब है क्योंकि करेले में कड़वापन ही इतना ज्यादा होता है कि इसे खाने वाले का मुंह कसैला हो जाता है. आज हम आपको करेले (Karela) की कड़वाहट दूर करने के कुछ आसान टिप्स बताने जा रहे हैं जिससे आप करेले की सब्जी चाव लेकर खा सकें.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Mgkz4Xh

Yoga For Energy: एनर्जी से भरपूर रहने के लिए सुबह उठ कर जरूर करें इन योगासनों का अभ्यास

Morning yoga poses to boost energy: शरीर को मजबूत बनाने और एनर्जी से भरपूर रखने के लिए सुबह उठ कर बालासन, वीरभद्रासन आदि योगासनों का अभ्यास करना चाहिए. नियमित योग करने से मन शांत रहता है और मूड भी फ्रेश होता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/gLpDtWV

Dry Fruits Milk Shake Recipe: एनर्जी से भरपूर ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक से करें दिन की शुरुआत

Dry Fruits Milk Shake Recipe: पौष्टिकता से भरपूर ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक (Dry Fruits Milk Shake) गर्मियों में दिनभर एनर्जेटिक बनाए रखने के लिए काफी होता है. ये रेसिपी स्वाद से भरपूर होने के साथ ही पेट को भरा रखती है जिससे बार-बार खाने की इच्छा भी नहीं होती है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/1TlIEb9

Hair Oil For Summer: गर्मियों के मौसम में बालों का रखना है ख्याल तो बेस्ट हैं ये 5 तेल

Hair Oil For Summer: बालों में तेल लगाना हेयर केयर रूटीन का अहम हिस्सा होता है. बालों (Hair) की खास देखभाल के लिए सही तेल चुनना भी काफी जरूरी होता है. खासकर गर्मियों (Summer) में बालों को धूप और धूल बचाने के साथ-साथ उन्हें हेल्दी रखने में भी तेल (Oil) महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. ऐसे में आप अपने बालों के लिए कुछ खास हेयर ऑयल चुन सकते हैं. जो बालों के लिए नेचुरल कंडीशनर का काम कर इन्हें गर्मी से सुरक्षित रखने में मददगार हो सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/bnV1vjp

New Reaserch: युवा शवों के स्पर्म से मिलेगी नई जिंदगी, एम्स भोपाल ने शुरू किया शोध

New Reaserch: इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) ने भोपाल एम्स (AIIMS) को मृत शरीर के स्पर्म को डोनेट कर संतानोत्पत्ति पर शोध का काम सौंपा है. ऐसा करने वाला भोपाल एम्स देश का पहला संस्थान है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/sSHDjIw

Side Effects of Abortion: बार-बार गर्भपात कराने के होते हैं कई स्वास्थ्य जोखिम, ये हैं इसके साइड एफेक्ट्स

Abortion Risks and Side Effects: कई बार अनचाही प्रेग्नेंसी (unwanted pregnancy) के कारण लोग गर्भपात यानी एबॉर्शन का रास्ता चुनते हैं. हालांकि, बार-बार एबॉर्शन कराने से बचना चाहिए, क्योंकि भविष्य में इसके कुछ स्वास्थ्य जोखिम और नुकसान भी हो सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/ZS0qQVf

World Tuberculosis Day 2022: टीबी या क्षयरोग क्या है? जानें इसके लक्षण, कारण

Tuberculosis Symptoms and Causes: आज 'विश्व तपेदिक दिवस' (World Tuberculosis Day 2022) है. टीबी को क्षयरोग, तपेदिक या फिर ट्युबरकुलोसिस भी कहते हैं. यह एक गंभीर रूप से होने वाला संक्रामक बैक्टीरियल डिजीज है, जो मुख्य रूप से फेफड़ों को प्रभावित करता है. जानें, इसके लक्षण, कारण

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/sIZvtjR

Schezwan Chicken Recipe: फ्राइड राइस या चाउमीन के साथ सर्व करें होममेड 'शेजवान चिकन', जानें रेसिपी

शेजवान चिकन एक नॉन-वेड चाइनीज डिश है जिसका स्वाद आपके मुंह पर कई दिनों तक लगा रहेगा. शेजवान चिकन को बनाने के लिए प्याज, अदरक, लहसुन और मिर्च के साथ फ्राइड चिकन को सूखे मसाले के पाउडर के साथ शेजवान सॉस में लपेटा जाता है. इसे आप फ्राइड राइस या चाउमीन के साथ सर्व कर सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/tXS6ZbA

Bhagat Singh Death Anniversary: शहीद भगत सिंह की पुण्यतिथि पर पढ़ें उनके कुछ अनमोल प्रेरणादायी विचार

Bhagat Singh Death Anniversary: शहीद भगत सिंह (Bhagat Singh) भारत के महान स्वतंत्रता सेनानी और क्रांन्तिकारी थे. उन्हें किसी भी परिचय की दरकार नहीं है. भगत सिंह कम उम्र में ही भारतवर्ष की खातिर शहीद हो गए थे. उनके लिए मातृभूमि से बढ़कर कुछ नहीं था. अपनी आखिरी सांस तक उन्होंने स्वतंत्रता प्राप्ति के लिए संघर्ष किए और अपनी जान को दांव पर लगा दी. भगत सिंह का जन्म 28 दिसंबर 1907 को गांव बंगा, जिला लायलपुर, पंजाब (अब पाकिस्तना में) में हुआ था. दिल्ली के सेंट्रल असेम्बली में बम फेंककर इन्होंने ब्रिटिश साम्राज्य को खुले आम चुनौती दी. इस घटना के बाद अंग्रेज सरकार ने इन्हें 23 मार्च 1931 को फांसी पर लटका दिया. भगत सिंह के दो अन्य साथियों राजगुरु और सुखदेव को भी फांसी दे दी गई. कहा जाता है कि जब भगत सिंह, राजगुरु और सुखदेव फांसी चढ़ने के लिए जा रहे थे तब उस समय मस्ती में ये तीनों गा रहे थे- 'मेरा रंग दे बसंती चोला, मेरा रंग दे. मेरा रंग दे बसंती चोला, माय रंग दे बसंती चोला'. आज (23 मार्च) शहीद भगत सिंह की पुण्यतिथि (Bhagat Singh Death Anniversary) है. आइए जानते हैं, भगत सिंह के कुछ अनमोल और प्रेरणादायी विचारों के बारे में जो आज भी हर युवा के लिए किसी प्रेरणास्रोत से कम नहीं हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/wv2MmDi

चेहरे के अनचाहे बालों से चाहते हैं छुटकारा तो अपनाएं ये आसान से 4 घरेलू उपाय, चेहरा दिखेगा क्‍लीन

Home Remedies For Facial Hair Removal : कुछ नेचुरल (Natural) चीजों की मदद से आप घर पर भी अपने चेहरे के अनचाहे बालों (Unwanted Facial Hair) से छुटकारा पा सकते हैं. ये घरेलू उपाय चेहरे के बालों को तो हटाएंगे ही, चेहरे पर बालों की ग्रोथ को भी कम करेंगे. इसके अलावा, पार्लर में प्रयोग किए जाने वाले कैमिकलयुक्‍त प्रोडक्‍ट की तुलना में ये आपकी स्किन के लिए सेफ भी है और आप बिना किसी खर्च के आसानी से चेहरे को क्‍लीन बना सकते हैं. जानिए घरेलू नुस्खों (Home Remedies) को.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/yPhTW3n

Tips to avoid Dehydration: गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचाएंगे ये 3 ईजी टिप्स

Dehydration in summer: गर्मी में सबसे ज्यादा लोगों को हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन की समस्या होती है. इन दोनों का समय पर इलाज ना किया जाए, तो सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. कुछ बातों को ध्यान में रखकर आप डिहाइड्रेशन से बच सकते हैं. जानें, शरीर को हाइड्रेटेट रखने के उपाय.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/6fwD3oq

दादा-दादी घर पर होते हैं बोर? मजेदार एक्टिविटीज़ से करें उनका मन खुश

Fun Activities For Seniors : अगर आपके घर में भी कोई बुजुर्ग (Elderly People) सदस्‍य है तो यह आपकी भी जिम्‍मेदारी बनती है कि हंसता खेलता जीवन जीने में उनकी मदद करें. यहां हम कुछ ऐसे मजेदार एक्टिविटीज़ (Fun Activities) आपके साथ शेयर कर रहे हैं जिनकी मदद से आप ना केवल अपने दादा दादी के जीवन में खुशियां ला सकते हैं बल्कि उन्‍हें एहसास दिला सकते हैं कि उनका जीवन कितना महत्‍वपूर्ण है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/i2luLct

Benefits of Watermelon: गर्मी में प्रेग्नेंट महिलाओं को जरूर खाना चाहिए तरबूज, जानें फायदे

Benefits of Watermelon in Pregnancy: गर्मी के मौसम में तरबूज का सेवन शरीर को कई सेहत लाभ पहुंचाता है, इतना ही नहीं यह फल प्रेग्नेंसी में भी जरूर खाना चाहिए. गर्भावस्था में होने वाली कई समस्याओं को तरबूज दूर करता है. आइए जानते हैं, प्रेग्नेंसी में तरबूज खाने के क्या फायदे होते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/npzlhGD

मेटाबॉलिज्म बूस्ट करने वाले खाद्य पदार्थ, डाइट में करें शामिल, वजन भी होगा कम

Foods that boost metabolism: वजन बढ़ रहा है, तो आप कुछ मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने वाले फूड्स का सेवन करें. इससे वजन नहीं बढ़ेगा और सेहत को कई अन्य लाभ भी होंगे. जानें, उन फूड्स के बारे में जो चयापचय (Metabolism) को तेजी से बढ़ाते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/HYqoJ9C

पुरुषों की तुलना में महिलाओं में हार्ट अटैक के बाद मौत का खतरा ज्यादा - स्टडी

Women more likely to Die after Heart Attack than Men : डेनमार्क स्थित कोपेनहेगन यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल से जुड़ी स्टडी की ऑथर डॉ. सारा होले के अनुसार, हमारी स्टडी में महिलाओं व पुरुषों में दिल का दौरा पड़ने के बाद कार्डियोजेनिक शॉक (cardiogenic shock) के समान क्लिनिकल लक्षण पाए गए. हालांकि, निष्कर्ष बताते हैं कि डॉक्टर महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने व कार्डियोजेनिक शॉक विकसित होने की आशंका के प्रति अधिक जागरूक है और ये समान प्रबंधन व परिणामों की दिशा में अहम कदम हो सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/0iA8rc7

Medu Vada Recipe: साउथ इंडियन फूड करते हैं पसंद, तो नाश्ते में बनाएं मेदु वड़ा

Medu Vada Recipe: साउथ इंडियन फूड अब सिर्फ दक्षिण भारत तक ही सीमित नहीं रह गया है बल्कि कई साउथ इंडियन डिशेस तो प्रमुख स्ट्रीट फूड के तौर पर पहचानी जाने लगी हैं. इसके साथ ही कई डिशेस भारतीय घरों में बनाई जाने लगी हैं. आप भी अगर साउथ इंडियन खाना पसंद करते हैं तो हम आपको मेदु वड़ा (Medu Vada) बनाने का तरीका बताएंगे.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/OZT2kac

World Water Day 2022: कब्ज, अपच, डिहाइड्रेशन से बचने के लिए पिएं 3 लीटर पानी, होंगे ये अन्य लाभ

Benefits of Drinking Water: आज (22 मार्च) 'विश्व जल दिवस' (world water day 2022) है. पानी जीवित रहने के लिए बेहद जरूरी है. पानी पीने से शरीर से टॉक्सिन पदार्थ बाहर निकलता है, शरीर हाइड्रेटेड रहता है. इसके अलावा भी पानी पीने के कई सेहत लाभ होते हैं. जानें, उन फायदों के बारे में यहां...

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/9wU5bLe

40 की उम्र में भी दिखेंगे यंग, अगर फॉलो करेंगे ये 14 सीक्रेट लाइफस्‍टाइल टिप्‍स

How To Look Younger After 40 : उम्र बढ़ने (Aging) के साथ ही सबसे बड़ी चुनौती होती है कि कैसे खुद की स्किन को डैमेज होने से बचाएं ताकि उम्र का पड़ाव लुक पर हावी न हो. इसके लिए जहां पहली जरूरत हेल्दी डाइट है, वहीं लाइफस्‍टाइल, फैशन सेंस और मेकअप प्रॉडक्ट के इस्तेमाल में भी बदलाव लाना अहम भूमिका निभाता है. अगर आपकी उम्र 40 से ऊपर है तो यहां कुछ उपाय (Tips) बताए जा रहे हैं जिनकी मदद से आप यंग (Look Younger) दिख सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/getAZEF

Remedies for Mouth Ulcers: मुंह में छाले होने से हैं परेशान, ये देसी नुस्खे आएंगे आपके काम

Home Remedies for mouth ulcers: यदि आपको कुछ भी खाने में जलन और दर्द महसूस हो रहा है, तो ये मुंह में छाले होने की समस्या हो सकती है. छालों की समस्या से तुरंत छुटकारा पाने के लिए जरूर आजमाकर देखें ये घरेलू इलाज.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/jZl26WE

पुरुषों की तुलना में महिलाओं में हार्ट अटैक के बाद मौत का खतरा ज्यादा - स्टडी

Women more likely to Die after Heart Attack than Men : डेनमार्क स्थित कोपेनहेगन यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल से जुड़ी स्टडी की ऑथर डॉ. सारा होले के अनुसार, हमारी स्टडी में महिलाओं व पुरुषों में दिल का दौरा पड़ने के बाद कार्डियोजेनिक शॉक (cardiogenic shock) के समान क्लिनिकल लक्षण पाए गए. हालांकि, निष्कर्ष बताते हैं कि डॉक्टर महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने व कार्डियोजेनिक शॉक विकसित होने की आशंका के प्रति अधिक जागरूक है और ये समान प्रबंधन व परिणामों की दिशा में अहम कदम हो सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Yz87QVE

पुरुषों की तुलना में महिलाओं में हार्ट अटैक के बाद मौत का खतरा ज्यादा - स्टडी

Women more likely to Die after Heart Attack than Men : डेनमार्क स्थित कोपेनहेगन यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल से जुड़ी स्टडी की ऑथर डॉ. सारा होले के अनुसार, हमारी स्टडी में महिलाओं व पुरुषों में दिल का दौरा पड़ने के बाद कार्डियोजेनिक शॉक (cardiogenic shock) के समान क्लिनिकल लक्षण पाए गए. हालांकि, निष्कर्ष बताते हैं कि डॉक्टर महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने व कार्डियोजेनिक शॉक विकसित होने की आशंका के प्रति अधिक जागरूक है और ये समान प्रबंधन व परिणामों की दिशा में अहम कदम हो सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Yz87QVE

हार्ट अटैक से बचना है तो आज ही छोड़ दें इन फूड्स को खाना, खून में तेजी से बढ़ाता है कोलेस्ट्रॉल

High Cholesterol Foods : अगर आप खाने के दीवाने हैं और खुद को फूडी मानते हैं तो आपको अपने खाने पान के सिलेक्‍शन को लेकर खास सचेत रहने की जरूरत है. हम स्‍वाद के चक्‍कर में अपने डाइट (Diet) को इतना अनहेल्‍दी बना लेते हैं कि उससे कोलेस्‍ट्रॉल (Cholesterol) बढ़ने और हार्ट (Heart) डिजीज होने का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में यहां हम आपको बता रहे हैं उन अनहेल्‍दी फूड्स के बारे में जिनके सेवन से आपके ब्‍लड में बैड कोलेस्‍ट्रॉल बढ़ता है और ये जानलेवा साबित हो सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/FthgovI

Travel in April: अप्रैल में घूमने के लिए भारत की ये 5 जगह हैं बेस्ट, बना लें ट्रैवल प्लान

Travel in April: अगर आप घूमने के शौकीन हैं, कई जगहों की सैर भी कर चुकें हैं और अब इस सवाल का जवाब ढूंढ रहे हैं कि अप्रैल में कहां जाने का प्लान बनाया जाए तो आप पहलगाम समेत 5 खूबसूरत जगहों पर जा सकते हैं. आप अगर पहली बार भी ट्रैवल प्लान बना रहे हैं तो भी आप इन जगहों को अपनी लिस्ट में शामिल कर सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/4qIwPvf

Cheese Maggi Recipe: घर पर झटपट बनाएं स्ट्रीट स्टाइल चीज मैगी, पेट को करें खुश

इंस्टेंट नूडल्स या मैगी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है और इसे बनाना भी बहुत आसान है. साथ ही ये कई तरह से बनाया जा सकता है. आज आपको बताते हैं चीज मैगी की रेसिपी के बारे में. चीज मैगी हर उम्र के लोगों का बहुत पसंद आती है. इसे बनाने के लिए मैगी में मसालों, वेजिटेबल्स के अलावा चीज और मक्खन भी एड किया जाता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/AlSU7Qy

एलोवेरा और हल्दी फेस पैक से दूर होती हैं स्किन की ये 4 समस्याएं, जानें इस्‍तेमाल का तरीका

Aloe Vera And Turmeric Face Pack : हल्दी (Turmeric) और एलोवेरा (Aloe Vera) स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. इन दोनों के मिश्रण से त्वचा की कई समस्याएं दूर होती हैं. हल्दी और एलोवेरा फेस पैक (Face Pack) के इस्‍तेमाल से त्वचा पर होने वाले पिंपल्‍स और एक्‍ने दूर होते हैं और यह स्किन की डेड सेल्स को हटाकर चेहरे पर निखार लाता है. इनके इस्‍तेमाल से स्किन की कई तरह की समस्‍याएं दूर रहती हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/96n0PqH

Is liver Detox Possible: क्या लिवर को डिटॉक्स किया जा सकता है? एक्सपर्ट से जानें हेल्दी लिवर के टिप्स

Is liver Detox Possible: लिवर (Liver) हमारे शरीर का बेहद महत्वपूर्ण अंग है, जिसके कई काम होते हैं. आजकल लोग लिवर को हेल्दी रखने के लिए उसे डिटॉक्स करने के कई तरीके अपनाते हैं. क्या वाकई लिवर को डिटॉक्सिफिकेशन की जरूरत होती है, एक्सपर्ट से जानें.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/etM23NF

World Down Syndrome Day: क्या होता है डाउन सिंड्रोम? ये हैं बच्चों में नजर आने वाले इसके लक्षण

World Down Syndrome Day 2022: आज है 'वर्ल्ड डाउन सिंड्रोम डे'. इस दिवस को वर्ष 2012 से ही संयुक्त राष्ट्र द्वारा आधिकारिक तौर पर मनाया जा रहा है. इस दिन डाउन सिंड्रोम से ग्रस्त लोगों के प्रति जागरूकता बढ़ाने, उनके सपोर्ट, समर्थन के लिए कई तरह के ईवेंट्स आयोजित किए जाते हैं. आइए जानते हैं क्या है डाउन सिंड्रोम और इसके लक्षणों के बारे में यहां.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/2T3SRtO

Travel To Sri Lanka: पहाड़ों से लेकर समुद्र तक सबकुछ है 'श्रीलंका' में, जरूर घूमें रावण की ये नगरी

Travel To Sri Lanka: श्रीलंका में आपको पहाड़ियों से लेकर सी बीच (Sea Beach) तक सब उपलब्ध होंगे जहां पर आप अपने परिवार, दोस्तों और पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम (Quality Time) स्पेंड कर सकते हैं. इस देश का इतिहास रामायण काल से जुड़ा हुआ है, जब लंकापति रावण (Ravana) का साम्राज्य इस जगह पर हुआ करता था. दरअसल श्रीलंका का पुराना नाम लंका था, लेकिन बाद में इस नाम को सम्मान देने के लिए श्री शब्द जोड़ दिया गया. दक्षिण एशिया में हिंद महासागर के उत्तरी भाग में समुद्री द्वीप पर स्थित यह देश बेहद ही खूबसूरत है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/DqOW7is

Khasta Kachori Recipe: ये है खस्ता कचौड़ी बनाने का बेहद आसान तरीका

Khasta Kachori Recipe: कचौड़ी (Kachori) का नाम सुनते ही कई लोगों के मुंह में पानी आने लगता है. हमारे देश में स्ट्रीट फूड के तौर पर कचौड़ी काफी फेमस हैं. ये कई वैराइटीज़ में बनाई जाती हैं. आज हम आपको मूंग दाल से बनने वाली खस्ता कचौड़ी (Khasta Kachori) का बेहद आसान तरीका बताएंगे.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/84pQGKM

Hair Care Tips: बालों के लिए फायदेमंद है Black Pepper Oil, तेजी से होता है हेयर ग्रोथ

Black Pepper Hair Oil : काली मिर्च (Black Pepper) में भरपूर मात्रा में विटामिन्‍स, मिनरल्‍स, एंटी ऑक्‍सीडेंट्स, एंटी इंफ्लामेटरी, डिजीज फाइटिंग और कई मेडिशनल प्रॉपर्टीज़ होती हैं जो शरीर के साथ-साथ बालों (Hair) को भी कई तरह की समस्‍याओं से दूर रखने का काम करती है. ब्‍लैक पेपर यानी काली मिर्च बालों के स्‍कैल्‍प में ब्‍लड फ्लो को बढ़ाती है और बालों को मजबूत, घना और लंबा (Growth) बनाने में मदद करती है. अगर काली मिर्च वाले तेल को सप्‍ताह में दो दिन बालों में लगाया जाए तो इससे गंजापन और डैंड्रफ की समस्‍या भी दूर होती है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/MixfmO5

World Happiness Day 2022: खुश रहेंगे तो बूस्ट होगी इम्यूनिटी, इस तरह होगी लंबी उम्र

Benefits of Happiness: इस वर्ष 'वर्ल्ड हैप्पिनेस डे' को कीप काम, स्टे वाइज एंड बी काइंड (Keep Calm, Stay Wise and Be Kind) की थीम पर सेलिब्रेट करते हुए लोगों को खुश रहने के लिए प्रेरित किया जाएगा. आइए जानते हैं खुश रहने से सेहत को क्या-क्या फायदे होते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/6yGTmZd

World Oral Health Day 2022: दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपनाएं ये ओरल हाइजीन हैबिट्स

World Oral Health Day 2022: आज है 'वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे' (World Oral Health Day 2022). दांतों और मसूड़ों को लंबी उम्र तक स्वस्थ रखने के लिए प्रॉपर देखभाल, ओरल हाइजीन का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है वरना आपको मुंह से संबंधित कई अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं. यहां जानें, ओरल हेल्थ और ओरल हाइजीन को मेंटेन रखने के कुछ ईजी टिप्स.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/fp4D3tB

भारत की इन 5 जगहों पर मिलेगा जन्नत जैसा एहसास, जिंदगी में एक बार जरूर घूमने जाएं

Indian Tourist Places Which Feel Like Heaven: भारत की कुछ खास जगहों पर आप चाहें तो अकेले समय गुजार सकते हैं या फिर दोस्तों या पार्टनर संग क्ववालिटी टाइम (Quality Time) स्पेंड कर सकते हैं. भारत की इन 5 खास जगहों पर पहुंचते ही आपको एक अलग खुशी का एहसास होगा. आपका दिल और दिमाग फ्रेश (Fresh) हो जाएगा. आपको जन्नत जैसा फील होगा.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/lBsdNAZ

Besan Bread Toast Recipe: शाम की चाय के साथ लें बेसन ब्रेड टोस्ट का मज़ा

Besan Bread Toast Recipe: शाम की चाय के साथ हमेशा कुछ न कुछ स्वादिष्ट स्नैक्स खाने का मन करता है. बेसन ब्रे़ड टोस्ट (Besan Bread Toast) इसके लिए एक बेहतर विकल्प हो सकता है. गर्मागर्म चाय के साथ क्रिस्पी बेसन ब्रेड टोस्ट एक अलग ही स्वाद का मजा दिलाने के लिए काफी हैं. इस रेसिपी को झटपट आसानी से तैयार किया जा सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/ENiVz3D

Skin Care Tips: होली के बाद रूखी हो गई है स्किन, तो इन 5 तरीकों से बनाएं उसे ग्लोइंग

Skin Care Tips: होली (Holi) खेलना कई लोगों को बेहद पसंद होता है. लेकिन होली के रंगों (Colors) से त्वचा को होने वाले नुकसानों के कारण कुछ लोग होली खेलने से बचते नजर आते हैं. दरअसल होली के रंग त्वचा (Skin) का निखार कम करने के साथ-साथ इसे रूखा और डल बना देते हैं. हालांकि होली खेलने के बाद कुछ घरेलू नुस्खे रंगो के साइड इफेक्ट्स से आपको प्रोटेक्ट करने में मदद कर सकते हैं. आप केले, बेसन और मुल्तानी मिट्टी से बने कुछ होममेड फेस पैक की मदद से त्वचा को फिर से ग्लोइंग और सॉफ्ट बना सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Fl7oxbL

ज्यादा बॉडी फैट सोचने-समझने की क्षमता को करता है प्रभावित- स्टडी

Body fat is a risk for cognitive function : एक नई स्टडी में दावा किया गया है कि अगर ज्यादा बॉडी फैट होने से सोचने और याददाश्त से जुड़े कामों में दिक्कत होती है. ये परेशानी खासतौर पर वयस्कों में होती है, जिनमें सूचनाओं की प्रोसेसिंग की स्पीड कम हो जाती है. रिसर्चर्स ने कार्डियोवस्कुलर रिस्क के कारकों (जैसे डायबिटीज या हाई ब्लड प्रेशर) या वस्कुलर ब्रेन इंजरी को लेकर स्टडी की तो पाया कि बॉडी फैट यानी शरीर की चर्बी और कम संज्ञानात्मक स्कोर (cognitive score)के बीच गठजोड़ा का संबंध कायम दिखा.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/lwXhZ4j

किशोरों में डिप्रेशन के लक्षणों के लिए वायु प्रदूषण भी जिम्मेदार- स्टडी

Air pollution responsible for depression in teens : नई स्टडी में दावा किया गया है कि बच्चों और किशोरों में अवसाद यानी डिप्रेशन (Depression) के लक्षणों के लिए ओजोन गैस वायु प्रदूषण (ozone gas air pollution) भी जिम्मेदार है. ओजोन के लेवल को समय के साथ किशोरों में अवसाद के विकास से जोड़ने वाली ये पहली स्टडी है. आपको बता दें कि ट्रैफिक और पावर प्लांट से निकलने वाला धुआं जब सूर्य की किरणों के साथ प्रतिक्रिया करता है, तब ओजोन गैस बनती है. ओजोन के हाई लेवल की वजह से अस्थमा, रेस्पिरेटरी वायरस व समय पूर्व मौत का खतरा बना रहता है. ओजोन गैस वायु प्रदूषण के कारण किशोर खुद को दुखी और निराश महसूस करने लगते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/MGdhTL7

Holi 2022: होली खेलते समय अगर मुंह, आंख और कान में चला जाए रंग तो क्या करें, यहां जानें

Holi 2022: होली (Holi) में रंगों की ख़ुमारी सबके ऊपर हावी रहती है. इसमें हर उम्र और वर्ग के लोग शामिल होते हैं. इस दौरान हर कोई एक-दूसरे को रंगों (Colors) से सराबोर करने को बेताब दिखता है पर जब होली खेलते हुये रंगों की कुछ मात्रा हमारी आंखों, कानों या फिर मुंह में प्रवेश कर जाती है तो हमें कई तरह की दिक्कतें (Problems) पेश आती हैं. दरअसल, बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त रंगों से हमें काफी नुकसान पहुंचता है. इसलिए ये जानना जरूरी है कि ऐसी स्थिति में क्या किया जाये.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/UXsGhjS

Dry Fruits Thandai Recipe: ड्राई फ्रूट्स की ठंडाई से बढ़ जाएगा होली सेलिब्रेशन का मज़ा, ऐसे बनाएं

Dry Fruits Thandai Recipe: होली में रंगों की मस्ती हो और साथ में अगर ठंडाई (Thandai) मिल जाए तो अपनों के बीच सेलिब्रेशन का मज़ा दोगुना हो जाता है. होली के खास मौके के लिए हम आपको स्पेशल ड्राई फ्रूट्स ठंडाई (Dry Fruits Thandai) बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/CvVnA1a

Happy Holi Wishes, Whatsapp Messages, SMS In Hindi: होली पर सोशल मीडिया के रंगों में डुबोकर अपनों को भेजें ये खास मैसेजेस

Happy Holi Wishes, Holi Shubhkamnaye Sms: होली का पर्व मुख्य रूप से रंगों का त्योहार है. इस दिन हिन्दू धर्म के लोग एकजुट होकर खुशियां मनाते हैं, एक दूसरे के गले मिलते हैं और प्यार के रंगों में डुबोकर अपनी खुशियों को जाहिर करते हैं. आज होली मनाई जा रही है. ऐसे में आप होली के मौके पर अपने रिश्तेदारों और दोस्तों को खूबसूरत मैसेज भेजकर इस त्योहार का मजा दोगुना कर सकते हैं. होली पर भले ही लोग जमकर रंग खेलें लेकिन WhatsApp ग्रुप, फेसबुक और इंस्टाग्राम (Instagram) पर लोग होली के ग्रीटिंग, शुभकामनाएं, स्टिकर्स, Holi GIF Messages भेजते रहते हैं. सोशल मीडिया प्लैटफॉर्म पर लोग बड़े ही उत्साह के साथ होली की शुभकामनाओं का आदान प्रदान करते हैं. तो इस बार आप भी होली के मौके पर अपनों को कुछ खास शुभकामना संदेश जरूर भेजें. Holi Shubhkamna Sandesh, रंगों का त्योहार होली पर शुभकामना संदेश

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/2vsQCEG

दिल की बीमारी और कैंसर के खतरे से बचा सकता है चिया सीड्स, जानें इसके जबरदस्‍त फायदे

Health Benefits Chia Seeds : पोषक तत्वों से भरपूर चिया सीड्स (Chia Seeds) शरीर की कई जरूरतों को आसानी से पूरा करता है. फाइबर, ओमेगा 3 फैटी एसिड और प्रोटीन से भरपूर चिया सीड्स में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. चिया सीड्स एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो हार्ट और गट हेल्थ को बेहतर रखने में मदद करता है. तो आइए जानते हैं कि चिया सीड्स हमारे शरीर को सेहतमंद बनाए रखने के लिए कितना फायदेमंद (Benefits) है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/9SnAIx3

Holi 2022 Special Sher: 'बहार आई कि दिन होली के आए...' शायराना अंदाज में मनाएं होली, पढ़ें ये शेर

Holi 2022 Special Sher: 18 मार्च यानी आज होली (Holi) मनाई जा रही है. रंगों के त्योहार का जश्न लोग एक-दूसरे को रंग लगा कर, मिठाई बांट कर और एक-दूसरे से मिल कर मनाते हैं. इस बार आप अनोखे अंदाज में होली मनाएं. इस बार शायराना तरीके से होली के 'रंग' बिखेरें. पढ़ें, ये शेर (Couplets)

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/AHIJT7e

World Sleep Day 2022: इन कारणों से नहीं आती रात में नींद, सुकून से सोने के लिए करें ये काम

Causes of Lack of Sleep: पूरी दुनिया में आज (18 मार्च) 'वर्ल्ड स्लीप डे 2022' सेलिब्रेट किया जाता है. आजकल अधिकतर लोगों को अच्छी नींद नहीं आती है. इसके पीछे कई कारण होते हैं. नींद ना आने के उन कारणों को जानकर अपनाएं ये टिप्स, ताकि नींद आए सुकून भरी.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/bLtrqFa

वजन घटाने से नहीं बढ़ती प्रेग्नेंसी की संभावना, एक्सरसाइज से होता है फायदा- स्टडी

Heavy Weight and pregnancy chances : अमेरिका की यूनिवर्सिटी ऑफ वर्जिनिया (UVA) के साइंटिस्टों ने अपनी एक नई स्टडी में पाया है कि वजन घटाने से प्रजनन क्षमता (Fertility) को कोई लाभ नहीं होता है. इस स्टडी के लिए मोटापे से ग्रस्त 379 महिलाओं को शामिल किया गया था, जो कि इंफर्टिलिटी यानी बांझपन की समस्याओं से जूझ रही थीं. इस दौरान ये पाया गया कि लाइफस्टाइल में बदलाव करने से न तो उनके कंसीव की संभावना बढ़ी और ना ही स्वस्थ बच्चे के जन्म में कोई फर्क पड़ा. जबकि बिना वजन किए सिर्फ फिजिकल एक्टिविटी से फायदा जरूर हुआ. इस स्टडी का निष्कर्ष 'पीएलओएस मेडिसिन (PLOS Medicine)' जर्नल में प्रकाशित किया गया है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/PAoynvZ

Travel To Indore: मध्य प्रदेश के इंदौर शहर की करें सैर, ये 'मिनी बॉम्बे' बस जाएगा दिल में

Travel To Indore: मध्य प्रदेश (Madhya Pradesh) के शहरों में से एक है इंदौर. इस शहर में एक से बढ़कर एक ऐतिहासिक इमारत (Historical Monument), धार्मिक स्थल और झीलें मौजूद हैं, जहां घूमने के लिए हर साल देश-विदेश से पर्यटक आते हैं. दरअसल इंदौर को मध्य प्रदेश का 'दिल' कहा जाता है. इस शहर को कई बार 'मिनी बॉम्बे' के नाम से भी पुकारा जाता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/XSiqHfA

Holi 2022 ki Shubhkamnaye: दोस्तों और रिश्तेदारों को भेजें मैसेज व इमेज, कहें-'हैप्पी होली'

Holi ki shubhkamnaye sms 2022 - रंगों का त्योहार होली पर शुभकामना संदेश, Holi special: इस साल होली का त्योहार ढेर सारी खुशियां लेकर कर आ रहा है. 18 मार्च को रंगों का पर्व मनाया जाएगा लेकिन पहले से ही कुछ खास संदेशों को भेज कर अपनों को शुभकामनाएं दे सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/0YzxjFJ

Holi 2022: होली पर रंग खेलने से पहले इन सावधानियों को न करें नजरअंदाज, वरना गायब हो सकता है मजा

Holi 2022: बाजार में मिलने वाले होली के रंग केमिकल युक्त होते हैं जो न सिर्फ आपकी स्किन और बालों (Skin and Hair) को खराब करते हैं, बल्कि आपकी सेहत के लिए भी हानिकारक हो सकते हैं. इसलिए होली की मौज मस्‍ती में अपनी सेहत को इग्नोर न करें और त्‍योहार से पहले कुछ सावधानियां (Precautions) जरूर बरतें. यहां हम आपको बताएंगे कि आपको रंगों के त्‍योहार होली को खेलने से पहले किन सावधानियों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/tpT5Ys2

Holi 2022: प्रेग्नेंसी में होली खेलना कितना सुरक्षित? इन सेफ्टी टिप्स को अपनाएंगी तो आपके साथ बच्चा भी रहेगा हेल्दी

How to play safe Holi during Pregnancy: होली का त्योहार भला किसे नहीं पसंद होगा. हर कोई इस त्योहार को धूम-धाम से सेलिब्रेट करता है. हालांकि, प्रेग्नेंसी में महिलाओं के मन में अक्सर ये सवाल उठता है कि क्या उन्हें होली खेलनी चाहिए. अगर आप कुछ बातों को ध्यान में रखेंगी, तो आप भी खेल सकती हैं होली. जानें, यहां गर्भवती महिलाओं को होली खेलते समय किन जरूरी बातों का ख्याल रखना चाहिए.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/IH1CDWO

Imagination increasing tips: खेल-खेल में इस तरह बच्चों को सिखाएं कल्पना करना

Tips to increase imagination power of kids: बच्चे के लिए जितना जरूरी नई चीजें सीखना और पढ़ाई करना है, उतना ही जरूरी कल्पना करना (Imagination) भी है. इस काम में आप बच्चे की मदद कर सकते हैं. कुछ ऐसे तरीके हैं, जिन्हें अपनाकर आप उन्हें कल्पना करना सिखा सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/O2DQEg6

Palak Ki Roti Recipe: पौष्टिकता से भरपूर पालक की रोटी से करें दिन की शुरुआत

Palak Ki Roti Recipe: पालक (Palak) सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है ये बात तो हम सभी जानते हैं. पालक की रोटी (Palak Ki Roti) भी पौष्टिकता से भरपूर होती है. आपने अगर अब तक पालक की रोटी को ट्राई नहीं किया है तो आज हम आपको इसे बनाने की आसान विधि बताने जा रहे हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/fznjJai

Spectacle Marks: चश्मे के निशान पड़ने के कारण और हटाने के 4 घरेलू उपाय

Home Remedies for Spectacle Marks: लगातार चश्मा पहने रहने से नाक के दोनों तरफ काले निशान पड़ जाते हैं, जो देखने में भद्दे लगते हैं. यदि आप भी इस निशान से परेशान हैं, तो इन घरेलू उपायों से दूर करें चश्मे के कारण बने ये निशान.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/I9svjeo

Food for Weight Loss: क्या शकरकंद खाने से वजन होता है कम? जानें सच्चाई

Sweet Potato for Weight Loss: आलू की तरह दिखने वाले शकरकंद का सेवन तो आपने कभी-कभार किया ही होगा, लेकिन जो लोग अपना वजन घटाने में लगे हुए हैं, उन्हें शकरकंद के फायदों के बारे में जरूर जान लेना चाहिए.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/hQbMrWq

मसालेदार आलू की सब्जी और कुरकुरी कचौड़ी खाने का मन है तो पीतमपुरा में 'शर्मा कचौड़ी वाले' पर आएं

Delhi Food Outlets: दिल्ली में खाने के शौकीन लोगों की कमी नहीं है. कचौड़ी तो एक ऐसी फू़ड डिश है जिसे पसंद करने वालों की लंबी फेहरिस्त है. आप भी अगर कचौड़ी खाना पसंद करते हैं तो आज हम आपको एक ऐसे ठिये पर लेकर चलते हैं जहां की मसालेदार आलू की सब्जी और कुरकुरी कचौड़ी काफी फेमस हो चुकी हैं. इनका स्वाद लाजवाब है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/J3OTgL7

Foot Scrub For Cracked Heels : खूबसूरत एड़ियों के लिए घर पर बनाएं DIY फुट स्क्रब

Homemade Foot Scrub For Cracked Heels : अगर आप पैरों के स्किन केयर (Skin Care) के लिए कुछ बेसिक बातों को फॉलो करें और फटी एड़ियों (Cracked Heels) को ठीक करने के लिए घरेलू तरीके अपनाएं तो आसानी से अपनी एडि़यों को सॉफ्ट और खूबसूरत बना सकते हैं. आइए जानते हैं कि फटी एडि़यों की डेड स्किन को हटाने और एडि़यों को मुलायम बनाने के लिए हम घर पर किस तरह फुट स्‍क्रब (Foot Scrub) बना सकते हैं और इसका इस्‍तेमाल कर सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/hkXTD17

Hair Care Tips For Holi 2022: होली पर बालों को रंगो के असर से बचाएंगे ये तेल

Hair Care Tips for Holi: होली (Holi) पर जब रंग खेलते हैं तो बहुत मुमकिन होता है कि उनमें इस्तेमाल होने वाले केमिकल्स (Chemicals) हमारे बालों को रूखा और बेजान बना दें. इससे निज़ात पाने के लिए आपको कई दिनों तक मशक्कत करनी पड़ सकती है. पर अगर आप कुछ बातों का ख्याल रखेंगे तो इस समस्या से बहुत हद तक बचे भी रह सकते हैं. अगर आप नारियल या सरसों का तेल या फिर ऑलिव ऑयल में नींबू की कुछ बूंदें डालकर तैयार किया गया हेयर-मास्क होली में रंग खेलने से पहले अपने बालों में लगा लें, तो बालों पर रंगों (Colors) की वजह से पड़ने वाले साइड इफेक्ट्स से बचा रहा जा सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/5Rw2s8G

Dahi Vada Recipe/Holi 2022: होली पर मेहमानों को खिलाएं दही वड़ा, जश्न का मजा होगा दोगुना

इस बार होली 18 मार्च को है और ऐसे में अगर आप भी ये सोच रहे हैं कि घर पर आने वाले मेहमानों को क्या खिलाएं तो आप घर पर दही वड़ा की रेसिपी ट्राई कर सकते हैं. उत्तर भारत में दही वड़े के बिना होली का पर्व अधूरा माना जाता है. इसे घर पर बनाना आसान है और इसे हर उम्र के लोग खाना पसंद करते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/2NWc49j

Holi Safety Tips: होली खेलते समय इन 10 डूज एंड डोन्ट्स को जरूर ध्यान में रखें, रहेंगे सुरक्षित

Holi Safety Tips: होली खेलने के दौरान जरा सी भी लापरवाही आपको कई तरह की शारीरिक परेशानियां दे सकता है. होली में यदि आप हानिकारक केमिकल युक्त कृत्रिम रंगों (Holi Colours) का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो बेहतर है कि इनका इस्तेमाल कम करें. यदि इन आर्टिफिशियल रंगों से होली खेले बिना आपका मन नहीं मानता है, तो इन जरूरी बातों को ध्यान में रखते हुए ही होली के त्योहार को सेलिब्रेट करने का मजा लें.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/ojZg7nJ

सुबह खाली पेट चाय पीने से हड्डियां भी होती हैं कमजोर!

Side Effects Of Drinking Tea In Morning On Empty Stomach : शोध में ये पाया गया है कि अगर आप सुबह (Morning) खाली पेट कैफीन का सेवन करते हैं और चाय (Tea) या कॉफी खाली पेट पीना पसंद करते हैं तो इससे आपके डाइजेशन में तो समस्‍या आती ही है, आपके मेटाबॉलिज्‍म को भी इससे काफी नुकसान (Side Effects) पहुंचता है. खाली पेट चाय पीने से डीहाइड्रेशन, कब्‍ज, पेट में गैस, उल्‍टी जैसी समस्‍या भी हो सकती है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/1e49rz3

Parenting Tips: बचपन में ही सिखा दें बच्‍चों को ये 6 बातें, लाइफ टाइम उनके आएगा काम

Parenting Tips: अगर आप बचपन (Childhood) में ही बच्चे की परवरिश पर ध्‍यान दें और अच्‍छी आदतें सिखाएं तो वह जीवन भर उन आदतों को फॉलो करते हैं. बता दें कि बच्‍चों (Kids) का मन कच्ची मिट्टी जैसा होता है और बचपन में सिखाई गई हर बातें उनके जीवन भर काम आती हैं. ऐसे में बच्चों को अच्छी परवरिश (Parenting) देने के लिए माता-पिता को बचपन में ही कुछ बातों को लेकर अलर्ट रहना चाहिए.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/PIG560Q

Holi Fashion: होली पर स्‍टाइलिश दिखने के लिए पुरुष फॉलो करें ये फैशन ट्रेंड, हुडदंग में भी दिखेंगे हैंडसम

Holi Style Guide For Men : अगर आप फिल्‍मों को देखकर होली (holi 2022) के लिए अपने कपड़े का चुनाव करते हैं तो बता दें कि कई बार पर्दे पर तो ये स्‍टाइल (Style) अच्‍छे लगते हैं लेकिन रीयल लाइफ में ये आपके लिए परेशानी की वजह बन सकते हैं. तो आइए आज हम बताते हैं कि होली के दिन कंफर्टेबल होने के साथ साथ स्‍टाइलिश और हैंडसम दिखने के लिए पुरुषों (Men) को किस तरह का ट्रेंड फॉलो करना चाहिए.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/umBKfke

Holi 2022: अगर प्रेग्नेंट हैं तो होली के समय इन बातों का जरूर रखें ख्याल

Holi 2022: होली (Holi) का त्योहार कई लोगों का फेवरेट फेस्टिवल होता है. ऐसे में होली को लेकर खास उत्साह बेहद आम बात होती है. लेकिन गर्भवती (Pregnant) महिलाओं को होली खेलने के दौरान कुछ खास चीजों का ध्यान रखना पड़ता है. होली के रंगों (Colors) से लेकर कोरोना वायरस की गाइड लाइंस फॉलो करने तक कुछ बातों को अनदेखा करना आपके और आपके बच्चे के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/1fikFD7

Aloo Vada Recipe: ब्रेकफास्ट तैयार करने के लिए नहीं है ज्यादा वक्त तो झटपट ऐसे बनाएं आलू वड़ा

Aloo Vada Recipe: आलू वड़ा (Aloo Vada) स्ट्रीट फूड के तौर पर देशभर में काफी पसंद किया जाता है. महाराष्ट्र में ये बटाटा वड़ा के नाम से भी फेमस है. आज हम आपको नाश्ते के लिए आलू वड़ा बनाने की आसान रेसिपी बताने जा रहे हैं. बेहद कम वक्त में ही ये टेस्टी ब्रेकफास्ट तैयार किया जा सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/OwvkK83

Most Beautiful States In India: आप भी हैं घुमक्कड़? भारत के इन खूबसूरत शहरों को कर लें अपनी ट्रेवल लिस्ट में शामिल

Most Beautiful States In India: अगर आप घूमने के शौकीन हैं तो भारत में ही आप कई सारी खूबसूरत जगहों पर घूम सकते हैं. आपको नदियां पसंद हैं, आप पहाड़ों पर जाना चाहते हैं या आप समुद्र किनारे बैठने का शौक है तो आपके लिए कई ऐसी डेस्टिनेशन्स हैं, जहां आप जा सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/zRfVe8Q

क्या आप एक दिन में पी जाते हैं 3 लीटर से भी अधिक पानी, तो जान लें शरीर पर होने वाले इसके गंभीर नुकसान

Side Effects Of Drinking Excess Water: पानी पीने के कई सेहत लाभ होते हैं. इससे डिहाइड्रेशन (Dehydration), कब्ज आदि की समस्या नहीं होती है. लेकिन अधिक पानी पीने से सेहत को कुछ नुकसान भी हो सकते हैं. फोर्टिस हॉस्पिटल (मुंबई) के जनरल फिजिशियन डॉ. प्रदीप शाह ने बताया एक दिन में शरीर की जरूरतों से भी अधिक पानी पीने के नुकसान क्या हो सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/AfbSQy2

IVF Treatment and Safety tips: आईवीएफ ट्रीटमेंट के दौरान क्या करें, क्या ना करें, एक्सपर्ट से जानें महत्वपूर्ण टिप्स

Do's and Don'ts During IVF Treatment: यदि आप आईवीएफ ट्रीटमेंट के जरिए मां बनने वाली हैं, तो आपको अपनी सेहत का खास ध्यान रखना होगा. जरा सी लापरवाही आपके साथ-साथ गर्भ में पल रहे शिशु को नुकसान पहुंचा सकता है. जानें, आईवीएफ तकनीक से गर्भधारण करने के बाद क्या करना चाहिए और क्या नहीं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/XYAUk2f

दक्षिण भारत के स्वादिष्ट फूड आइटम खाने का मन है तो आरके पुरम में ‘कर्नाटक फूड सेंटर’ पर आएं

Famous food outlets in Delhi: आरके पुरम के ‘कर्नाटक फूड सेंटर’ (Karnataka Food Centre) में करीब 100 किस्म के दक्षिण भारतीय व्यंजन आपके लिए उपलब्ध हैं. यहां डोसे की करीब 25 वैरायटी उपलब्ध हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/7ONcdhU

Holi 2022: होली पर पकवान खाते हुए हो जाए हाजमा खराब, तो इन 5 चीजों से करें दुरुस्त

Holi 2022: होली (Holi) पर तरह-तरह के व्यंजनों का स्वाद (Taste) लेते हुए अक्सर पेट की दिक्कतें हो सकती हैं क्योंकि इस दौरान बनने वाले तले-भुने और स्वादिष्ट पकवानों से हमारे पाचन-तंत्र पर बुरा असर पड़ता है. इन्हें खाने से गैस, अपच, बदहजमी, लूज मोशन जैसी परेशानी हो सकती हैं. अगर आपके सामने भी ऐसी ही कोई परेशानी (Problem) आती है तो आपको ये 5 चीजें जल्दी राहत पहुंचा सकती हैं. आइए जानते हैं इन 5 चीजों के बारे में जो आपको जल्दी राहत देने में मदद कर सकती हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/dtPmb9i

Happy Holi 2022: भारत के इन हिस्सों में खास अंदाज में मनाई जाती है होली, कहीं चलते हैं लट्ठ तो कहीं होता है बसंत उत्सव

Happy Holi 2022: बाजारों में अभी से होली के रंग (Holi Colours), गुलाल और मिठाइयों की दुकानों में गुझिया (Gujhiya) नजर आने लगी है. घरों में भी होली के लिए तरह तरह के पकवान बनाने की तैयारी शुरू हो चुकी है. छतों पर पापड़ (Papad) सूखते नजर आ रहे हैं. ये त्योहार वैसे तो रंगों की बारिश में सरोबार होने का उत्सव है लेकिन भारत (India) में ऐसी कई जगहें हैं जहां होली मनाने का अपना-अपना अलग तरीका है. भारत के अलग-अलग हिस्सों में मनाई जाने वाली ये होली दुनिया भर में मशहूर है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/mW4IhZM

Aloo Kulcha Recipe: आलू कुलचा बनाने की आसान रेसिपी

Aloo Kulcha Recipe: पंजाब और दिल्ली के आसपास के इलाकों में कुलचा काफी पसंद किया जाता है. आमतौर पर कुलचा तंदूर में बनाया जाता है, लेकिन आप कुलचे के शौकीन हैं और घर पर ही इसका स्वाद लेना चाहते हैं तो आज हम आपको तवे पर आलू कुलचा (Aloo Kulcha) बनाने की आसान रेसिपी बताने जा रहे हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/B2VQgLW

Hair Care Tips for Holi 2022: होली पर रंगों से बाल नहीं होंगे डैमेज, अगर फॉलो करेंगे ये टिप्स

Hair Care Tips for Holi 2022: होली के दिन स्किन के साथ-साथ बालों (Hair) की भी खास केयर करना काफी जरूरी हो जाता है. होली (Holi) पर इस्तेमाल होने वाले सिंथेटिक रंगों में मौजूद कैमिकल बालों को डैमेज कर देते हैं. जिससे बालों का झड़ना, ड्राइनेस और स्कैल्प इंफेक्शन जैसी समस्याएं देखने को मिलने लगती हैं. ऐसे में बालों को रंगों (Colors) के साइड इफेक्ट्स से बचाने के लिए होली खेलने से लेकर बालों से रंग छुड़ाने तक कुछ एहतियात बरतना आवश्यक होता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/UbWx9Pa

Side Effects of Kiwi: कीवी फल खाएंगे अधिक तो हो जाएगी स्किन एलर्जी, सूजन, रैशेज, जानें अन्य नुकसान

Side Effects of Kiwi Fruit: कीवी फल स्वाद में खट्टा होता है, क्योंकि इसमें विटामिन सी अधिक मौजूद होता है. डेंगू में कीवी (Kiwi) खाने से प्लेटलेट्स (platelets) काउंट को बढ़ाने में मदद मिलती है. इसके कई सेहत लाभ हैं, लेकिन कीवी फल को अधिक खाना भी ठीक नहीं है. यह कई तरह से सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/6ST2FGo

आईवीएफ के जरिए पैदा हुए बच्चों में होता है जन्म दोष? जानें, इस ट्रीटमेंट से जुड़े ये 7 मिथ्स और फैक्ट्स

IVF Related Myths and Facts: आज आईवीएफ टेक्नीक (IVF Technology) के जरिए उन कपल्स को संतान का सुख प्राप्त हो रहा है, जो नेचुरल तरीके से पेरेंट्स नहीं बन पाते हैं. इस तकनीक के सफल (success rate of IVF) होने की संभावना भी अधिक है, लेकिन आज भी कुछ लोगों के मन में आईवीएफ के जरिए पेरेंट्स बनने को लेकर डर, हिचक है. कई मिथक (Myths) व्याप्त हैं, जिन्हें लोग सच मानकर इसे अपनाने से घबराते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Qn5u6y9

Skin Care Tips: चेहरे की त्वचा पर भी होता है स्ट्रेस का असर, इन तरीकों से करें स्किन को रिलैक्स

Skin Care Tips: ज्यादातर महिलाएं चाहकर भी अपनी व्यस्त दिनचर्या से स्किन केयर (Skin care) रूटीन के लिए समय नहीं निकाल पाती हैं. जिसके कारण उनकी त्वचा डल और स्ट्रेसफुल लगने लगती है. ऐसे में जरूरी है कि अपनी स्किन को स्ट्रेस फ्री और ग्लोइंग (Glowing) बनाने के लिए कुछ घरेलू चीजों की मदद ली जाये. ऐसे में घर में मौजूद कुछ नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करके चुटकियों में फेस पैक (Face Pack) तैयार किया जा सकता है. दही, चंदन, गुलाब जल और मुल्तानी मिट्टी जैसी चीजों से बने फेस मास्क का उपयोग स्किन को रिलैक्स करने के साथ ही स्किन में ग्लो लाने में भी मदद करता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/M4XeQDP

Holi 2022 Special Recipe: होली पर आसान रेसिपी से बनाएं ब्रेड गुलाब जामुन

Holi 2022 Special Bread Gulab Jamun Recipe: ब्रेड गुलाब जामुन बहुत टेस्टी, स्पंजी और आसानी से बनने वाली स्वीट डिश है. इस बार होली (Holi) पर आप इस मिठाई को बेझिझक बना सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/xl4eq9X

हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल कम करने के लिए खाएं ये ड्राई फ्रूट्स, नहीं होगी दिल की बीमारी

Dry Fruits for Lowering Cholesterol: ब्लड में बैड कोलेस्ट्रॉल होना सेहत के लिए बेहद रिस्की होता है. इससे हार्ट डिजीज, स्ट्रोक हो सकता है. ऐसे में इसे जितनी जल्दी हो कम करने के उपायों के बारे में सोचना शुरू कर देना चाहिए. शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल (Bad Cholesterol) को कम करने और गुड कोलेस्ट्रॉल (Good Cholesterol) में सुधार करने के लिए आप डाइट में कुछ हेल्दी ड्राई फ्रूट्स (Dried Fruit for Cholesterol) को शामिल कर सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/1UBzOlM

पुरुषों की ये 6 अनहेल्दी आदतें कम कर सकती हैं स्पर्म क्वालिटी, हो सकती है इनफर्टिलिटी

Unhealthy Habits and Sperm Quality: स्पर्म क्वालिटी (Sperm quality) खराब होने से पुरुषों में इनफर्टिलिटी की समस्या बढ़ जाती है. कई कारणों से स्पर्म की गुणवत्ता खराब हो सकती है जैसे खराब जीवनशैली, अनहेल्दी ईटिंग हैबिट्स आदि. पुरुषों की कुछ गलत आदतों के कारण भी उनके शुक्राणुओं में कमी और गुणवत्ता खराब होने जैसी परेशानी हो जाती है. जानना चाहते हैं आप हर दिन कौन सी ऐसी गलती करते हैं, जो आपके शुक्राणुओं को प्रभावित करती हैं, तो पढ़ें यहां.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/J3GoZc4

Hair Care Tips: घर पर कोकोनट हेयर स्पा क्रीम बनाने का आसान तरीका

Hair Care Tips: नारियल अपनी सेहतमंद ख़ूबियों के लिये जाना जाता है. इसमें तमाम तरह के पोषक-तत्व पाये जाते हैं. जो खासकर हमारी त्वचा और बालों के लिये काफी मुफ़ीद होते हैं. नारियल के तेल के अलावा घर पर बनी नारियल की हेयर स्पा-क्रीम (Spa cream) का बालों में इस्तेमाल उन्हें मजबूत मुलायम और चमकदार बनाता है. नारियल (Coconut) का हेयर स्पा लेने से रूसी यानी डैंड्रफ़ जैसी समस्याओं से भी बचाव होता है. इससे बालों का झड़ना (Hair fall) रुकता है और वे जड़ से मजबूत बनते हैं. नारियल की हेयर स्पा-क्रीम को घर पर बनाना बहुत आसान है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/kjKmd92

Hair Care Tips: घर पर कोकोनट हेयर स्पा क्रीम बनाने का आसान तरीका

Hair Care Tips: नारियल अपनी सेहतमंद ख़ूबियों के लिये जाना जाता है. इसमें तमाम तरह के पोषक-तत्व पाये जाते हैं. जो खासकर हमारी त्वचा और बालों के लिये काफी मुफ़ीद होते हैं. नारियल के तेल के अलावा घर पर बनी नारियल की हेयर स्पा-क्रीम (Spa cream) का बालों में इस्तेमाल उन्हें मजबूत मुलायम और चमकदार बनाता है. नारियल (Coconut) का हेयर स्पा लेने से रूसी यानी डैंड्रफ़ जैसी समस्याओं से भी बचाव होता है. इससे बालों का झड़ना (Hair fall) रुकता है और वे जड़ से मजबूत बनते हैं. नारियल की हेयर स्पा-क्रीम को घर पर बनाना बहुत आसान है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/kjKmd92

दिल के दौरे के खतरे से जुड़ी हैं गंभीर मानसिक बीमारियां - स्टडी

Mental illnesses tied to risk for heart attack : अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा की गई एक स्टडी में सामने आया है कि बाइपोलर डिसऑर्डर (bipolar disorder), सिजोफ्रेंनिया (schizophrenia) या उससे जुड़े सीरियर मेंटल डिसऑर्डर से ग्रस्त लोगों को कम उम्र में ही कार्डियोवस्कुलर डिजीज (हार्ट और आट्री से जुड़ी) के रिस्क का ज्यादा सामना करना पड़ता है. करीब 6 लाख लोगों पर हुई इस स्टडी का निष्कर्ष 'जर्नल आफ द अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (Journal of the American Heart Association)' में प्रकाशित किया गया है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/6pQy2AK

Hair Care Tips: घर पर कोकोनट हेयर स्पा क्रीम बनाने का आसान तरीका

Hair Care Tips: नारियल अपनी सेहतमंद ख़ूबियों के लिये जाना जाता है. इसमें तमाम तरह के पोषक-तत्व पाये जाते हैं. जो खासकर हमारी त्वचा और बालों के लिये काफी मुफ़ीद होते हैं. नारियल के तेल के अलावा घर पर बनी नारियल की हेयर स्पा-क्रीम (Spa cream) का बालों में इस्तेमाल उन्हें मजबूत मुलायम और चमकदार बनाता है. नारियल (Coconut) का हेयर स्पा लेने से रूसी यानी डैंड्रफ़ जैसी समस्याओं से भी बचाव होता है. इससे बालों का झड़ना (Hair fall) रुकता है और वे जड़ से मजबूत बनते हैं. नारियल की हेयर स्पा-क्रीम को घर पर बनाना बहुत आसान है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/GzWlIXn

गर्मियों के मौसम में बदल लें अपनी फूड हैबिट्स, जानें क्या कहते हैं जानकार

Avoid These 5 food Items In The Changing Season : महिलाओं के लिए गर्मियों के मौसम में कुछ खास चीजों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है. अपनी विंटर डाइट में अब कुछ बदलाव करने का समय आ गया है. सर्दियों में ज्यादा खाए जाने वाली कुछ चीजों को अलविदा कहने या कंट्रोल करना जरूरी है वरना आपकी सेहत को इससे कई तरह के नुकसान हो सकते हैं. इस बारे में विस्तार से बताने के लिए हमने सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट दिव्या गांधी (Nutritionist Divya Gandhi) से बात की.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/eHW6vQk

Tips to Manage Diabetes: डायबिटीज को रखना है कंट्रोल में तो ये 4 हर्बल टी जरूर पिएं

Herbal Tea to Control Diabetes : डायबिटीज में शुगर लेवल का कंट्रोल होना बहुत जरूरी है, नहीं तो आपको कई दूसरी शारीरिक समस्याएं होने का खतरा बढ़ जाता है. यदि आपको डायबिटीज है, तो खानपान में कुछ हेल्दी हर्बल शामिल करें. ये हेल्दी चाय ब्लड शुगर लेवल को बढ़ने से रोकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/aoOIKYf

Hair Care Tips: घर पर कोकोनट हेयर स्पा क्रीम बनाने का आसान तरीका

Hair Care Tips: नारियल अपनी सेहतमंद ख़ूबियों के लिये जाना जाता है. इसमें तमाम तरह के पोषक-तत्व पाये जाते हैं. जो खासकर हमारी त्वचा और बालों के लिये काफी मुफ़ीद होते हैं. नारियल के तेल के अलावा घर पर बनी नारियल की हेयर स्पा-क्रीम (Spa cream) का बालों में इस्तेमाल उन्हें मजबूत मुलायम और चमकदार बनाता है. नारियल (Coconut) का हेयर स्पा लेने से रूसी यानी डैंड्रफ़ जैसी समस्याओं से भी बचाव होता है. इससे बालों का झड़ना (Hair fall) रुकता है और वे जड़ से मजबूत बनते हैं. नारियल की हेयर स्पा-क्रीम को घर पर बनाना बहुत आसान है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/GzWlIXn

गर्मियों के मौसम में बदल लें अपनी फूड हैबिट्स, जानें क्या कहते हैं जानकार

Avoid These 5 food Items In The Changing Season : महिलाओं के लिए गर्मियों के मौसम में कुछ खास चीजों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है. अपनी विंटर डाइट में अब कुछ बदलाव करने का समय आ गया है. सर्दियों में ज्यादा खाए जाने वाली कुछ चीजों को अलविदा कहने या कंट्रोल करना जरूरी है वरना आपकी सेहत को इससे कई तरह के नुकसान हो सकते हैं. इस बारे में विस्तार से बताने के लिए हमने सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट दिव्या गांधी (Nutritionist Divya Gandhi) से बात की.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/eHW6vQk

Tips to Manage Diabetes: डायबिटीज को रखना है कंट्रोल में तो ये 4 हर्बल टी जरूर पिएं

Herbal Tea to Control Diabetes : डायबिटीज में शुगर लेवल का कंट्रोल होना बहुत जरूरी है, नहीं तो आपको कई दूसरी शारीरिक समस्याएं होने का खतरा बढ़ जाता है. यदि आपको डायबिटीज है, तो खानपान में कुछ हेल्दी हर्बल शामिल करें. ये हेल्दी चाय ब्लड शुगर लेवल को बढ़ने से रोकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/aoOIKYf

घर के अंदर का प्रदूषण भी कम कर सकते हैं पौधे, ब्रिटेन के वैज्ञानिकों का दावा

Houseplants Can Improve Air Quality Indoors: ब्रिटेन की बर्मिंघम यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स ने नेतृत्व में हुई इस स्टडी में कहा गया है कि लोग घर के अंदर की खूबसूरती बढ़ाने के लिए पौधे लगाते हैं लेकिन वो नहीं जानते हैं कि इनसे घर के अंदर का प्रदूषण भी खत्म किया जा सकता है. रिसर्चर्स ने अपनी स्टडी में तीन पौधों, पीस लिली, कॉर्न प्लांट और फर्न अरुम को शामिल किया.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/euURqgb

गर्मियों के मौसम में बदल लें अपनी फूड हैबिट्स, जानें क्या कहते हैं जानकार

Avoid These 5 food Items In The Changing Season : महिलाओं के लिए गर्मियों के मौसम में कुछ खास चीजों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है. अपनी विंटर डाइट में अब कुछ बदलाव करने का समय आ गया है. सर्दियों में ज्यादा खाए जाने वाली कुछ चीजों को अलविदा कहने या कंट्रोल करना जरूरी है वरना आपकी सेहत को इससे कई तरह के नुकसान हो सकते हैं. इस बारे में विस्तार से बताने के लिए हमने सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट दिव्या गांधी (Nutritionist Divya Gandhi) से बात की.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/eHW6vQk

Happy Holi 2022: भारत ही नहीं, दुनिया के इन 8 देशों में भी मनाई जाती है कुछ अलग तरह की 'होली'

Happy Holi 2022: होली के दिन लोग एक दूसरे पर रंग (Colours) लगाते हैं और सारे गिले शिकवे भूलकर एक दूसरे के गले मिलते हैं. होली देश के लगभग सभी हिस्सों में बड़ी धूम से मनती रही है. रंगों का त्योहार अलग-अलग नामों के साथ विदेशों में भी मनाया जाता है. विदेशों में होली को लेकर अलग मान्यताएं और कहानियां भी हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/PHcuq4n

How to make bread poha: बस 15 मिनट में तैयार हो जाएगा ब्रेड पोहा, जानें आसान रेसिपी

How to make bread poha: ब्रेड पोहा बहुत जल्दी बन जाता है. खाने में ये बहुत टेस्टी लगता है और बच्चों को भी बहुत पसंद आता है. आप इसमें व्हाइट की जगह ब्राउन ब्रेड का इस्तेमाल भी कर सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/u2FoeTA

Homemade Camphor Oil Benefits: स्किन और बालों पर इस्तेमाल करें कपूर का तेल, घर में ऐसे करें तैयार

Homemade Camphor Oil Benefits: त्वचा (Skin) को मॉश्चराइज करने और बालों को खूबसूरत बनाने के लिए लोग कई मंहगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. मगर, कुछ घरेलू नुस्खे भी बिना किसी साइड इफेक्ट के स्किन और बालों से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में कारगर होते हैं. कपूर तेल (Kapoor Oil) का इस्तेमाल भी इन्हीं में से एक है. जहां कपूर तेल बनाने की विधि बेहद आसान है, वहीं नियमित रूप से इसे त्वचा और बालों (Hair) पर लगाकर न सिर्फ दाग-धब्बों को खत्म किया जा सकता है बल्कि इसको लगाने से कई हेयर प्रॉब्लम्स भी दूर हो सकती हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/OrGQEpu

इन लक्षणों से पहचानें कहीं कमजोर तो नहीं हो गई है आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता

Symptoms of Week Immunity: कोरोनावायरस हो या कोई दूसरी बीमारी, इन सभी से बचाव के लिए शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाए रखना बहुत जरूरी है. जब आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर रहती है, तो आप बार-बार बीमार पड़ते हैं. इम्यूनिटी वीक होने के कई लक्षण भी नजर आते हैं, जिन्हें आपको जरूर जानना चाहिए.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/ZUlPrgR

Tips to Manage Diabetes: डायबिटीज को रखना है कंट्रोल में तो ये 4 हर्बल टी जरूर पिएं

Herbal Tea to Control Diabetes : डायबिटीज में शुगर लेवल का कंट्रोल होना बहुत जरूरी है, नहीं तो आपको कई दूसरी शारीरिक समस्याएं होने का खतरा बढ़ जाता है. यदि आपको डायबिटीज है, तो खानपान में कुछ हेल्दी हर्बल शामिल करें. ये हेल्दी चाय ब्लड शुगर लेवल को बढ़ने से रोकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/aoOIKYf

Travel Hacks For Women: अकेले कर रही हैं सफर तो इन बातों का रखें खास ख्याल

Travel Hacks For Women: सफर (Travel) तो लगभग सभी करते हैं. कुछ लोग ग्रुप में ट्रिप पर जाने का प्लान बनाते हैं, तो कुछ लोग अकेले ही यात्रा पर निकल पड़ते हैं. हालांकि अकेले यात्रा करने का अनुभव (Experience) जितना रोमांचक होता है, कुछ सावधानियां (Precautions) बरतना भी उतना आवश्यक होता है. खासकर महिलाएं अगर पहली बार अकेले यात्रा पर जा रहीं हो या फिर उन्हें अकेले यात्रा करने का ज्यादा अनुभव न हो. तो सफर के दौरान पैकिंग से लेकर सीट पर बैठने तक कुछ जरूरी बातों का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/molG216

Neer Dosa Recipe: नाश्ते में ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर नीर डोसा

Neer Dosa Recipe: साउथ इंडियन फूड (South Indian Food) में डोसा काफी पसंद किया जाता है. ये फू़ड रेसिपी सबसे ज्यादा प्रसिद्ध भी है. आज हम आपको डोसे की ही एक वैराइटी नीर डोसा (Neer Dosa) बनाने की विधि बताने जा रहे हैं. ये रेसिपी स्वाद से भरपूर होने के साथ ही सेहत के लिए भी फायदेमंद है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/gzqCTd1

बच्चों की बार-बार नाक में उंगली डालने की आदत से पाएं छुटकारा

Parenting Tips: कुछ बच्चों की आदत लगातार अपनी नाक (Nose) में उंगली डालने की बन जाती है. इस तरह की हरकत से कई बार पेरेंट्स (Parents) को शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है. धीरे-धीरे शुरू हुई यह सब हरकतें आदत में बदल जाती हैं, और फिर इन्हें छुड़ाना मुश्किल हो जाता है. अगर आप भी इस तरह की समस्या का सामना कर रहे हैं. तो ऐसे में आपको उन पर ज्यादा चिल्लाने या ज्यादा ध्यान देने की जरूरत नहीं है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Bw3C7r0

पीलिया, मलेरिया, डेंगू सहित कई रोगों में बेहद कारगर है नीम के जूस का सेवन, जानें फायदे

Neem Juice Benefits: नीम (Neem) की पत्तियां कई तरह की आयुर्वेदिक औषधियों से भरपूर होती हैं, जिसका इस्तेमाल कई रोगों को दूर करने के लिए वर्षों से किया जा रहा है. नीम की ना सिर्फ पत्तियां उपयोगी होती हैं, बल्कि, जड़, फल, बीज, टहनी, छाल, फूल सभी बेहद फायदेमंद होते हैं. नीम का जूस भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. जानिए, नीम का जूस पीने से किन-किन रोगों में होता है लाभदायक.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/S1jHoVv

World Kidney Day 2022: किडनी को निरोग रखने के लिए अपनाएं ये हेल्दी आदतें, गुर्दा रोग से होगा बचाव

How to Keep Kidney Healthy: दुनिया भर में आज (10 मार्च) 'विश्व किडनी दिवस 2022' (World Kidney Day 2022) मनाया जाता है. प्रत्येक वर्ष यह दिन एक खास थीम के तहत मनाया जाता है. इस बार की थीम 'किडनी हेल्थ फॉर ऑल' (Kidney Health for All) है. इस दिन लोगों को किडनी संबंधित रोगों के प्रति जागरूर किया जाता है. आज क्रोनिक किडनी डिजीज बेहद कॉमन होती जा रही है. ऐसे में इससे बचने के लिए आप इन हेल्दी आदतों को अपनाकर रखें किडनी को स्वस्थ.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/gn6sBMJ

Munshi Premchand Quotes: 'आदमी का सबसे बड़ा दुश्मन...' पढ़ें, प्रेमचंद के मशहूर उद्धरण

प्रेमचंद के उद्धरण (Premchand Quotes): मुंशी प्रेमचंद का जन्म 21 जुलाई 1880 को उत्तर प्रदेश के लमही में हुआ था. उनका असली नाम धनपत राय श्रीवास्तव था. प्रेमचंद उर्दू और हिन्दी दोनों भाषाओं के एक बड़े लेखक के तौर पर याद किए जाते हैं. पढ़ें, उनके प्रसिद्ध उद्धरण

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/eINYOCR

Travel Hacks: अचानक बना है ट्रैवलिंग का प्लान तो ऐसे करें तैयारी

Travel Hacks: घूमना (Travelling) कई लोगों को बेहद पसंद होता है. कहीं घूमने जाने के लिए ज्यादातर लोग कई दिनों पहले से ही प्लानिंग बनाने लगते हैं. मगर, कभी-कभी अचानक (Suddenly) घूमने जाने का प्लान बनने के कारण तैयारी के लिए पूरा समय नहीं मिल पाता और जल्दबाजी में कुछ जरूरी चीजें घर पर ही छूट जाती हैं. ऐसे में आपके सफर (Travel) का मजा भी खराब हो सकता है. इसलिए चेकलिस्ट बनाने से लेकर पैकिंग करने तक कुछ जरूरी बातों को ध्यान में रखकर आप बिना किसी चिंता के फटा-फट सारी तैयारी कर सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/RyoUlSr

Healthy Relationship Sign: रिलेशनशिप में दिखते हैं ये संकेत तो हो जाएं बेफिक्र, रिश्‍तों में नहीं आएगी परेशानी

Healthy Relationship Sign : रिलेशनशिप (Relationship) में ये जरूरी नहीं कि आपकी और आपके पार्टनर (Partner) की सोच एक जैसी ही हो. यह भी जरूरी नहीं कि आप दोनों की पंसद नापसंद भी मिलती जुलती हो. जरूरी ये है कि आपके बीच की अंडरस्‍टैंडिंग कैसी है और आप एक दूसरे की कितनी परवाह करते हैं. हर फैसले में आप दोनों का साथ होता है या नहीं. हम आपको यहां कुछ ऐसे संकेत (Sign) के बारे में बता रहे हैं जो बताते हैं कि आपका रिश्‍ता खूबसूरत है और कभी भी आपके रिलेशनशिप में दिक्‍कत नहीं आएगी.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/QyIc8ex

How to Make Fruit Salad: गर्मियों में फ्रूट सलाद से शुरू करें अपना दिन, इस तरह बनाएं

How to Make Fruit Salad: गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में सेहत को लेकर सतर्क रहना जरूरी है. गर्मियों में स्वास्थ्य को लेकर थोड़ी भी लापरवाही बरतने पर बीमार होने का खतरा रहता है. ऐसे में इस मौसम में दिन की शुरुआत अगर फ्रूट सलाद से की जाए तो ये न सिर्फ स्वादिष्ट होगा बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद रहेगा

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/eg34CWO

कोरोना वायरस के संक्रमण को रोक सकता है गाय का दूध- स्टडी

Cow Milk Helps To fight with Covid Infection: अमेरिका की यूनिवर्सिटी ऑफ मिशिगन (University of Michigan) के रिसर्चर्स ने हालिया स्टडी में पाया है कि गाय के दूध में एक ऐसा प्रोटीन होता है, जिसमें वायरस को रोकने वाले गुण होते हैं. ये प्रोटीन किसी व्यक्ति के शरीर में कोरोना संक्रमण को फैलने से रोक सकता है. इस स्टडी का निष्कर्ष 'जर्नल ऑफ डेयरी साइंस (Journal Of Dairy Science)' में प्रकाशित किया गया है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/93ut8ZN

Papaya Juice Benefits: पपीते के जूस को डेली डाइट में करें शामिल और पाएं ये सेहत लाभ

Papaya Juice Benefits: पपीता (Papaya) खाना सेहत के लिए जितना हेल्दी होता है, उतना ही अधिक फायदेमंद इसका जूस (Papaya Juice) पीना होता है. यह पेट साफ रखता है, वजन कम कर सकता है. जानें, पपीते का जूस पीने के अन्य लाभ क्या-क्या हो सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/GINlJov

Prostate Cancer: पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर के नजर आने वाले इन 4 शुरुआती संकेतों को ना करें इग्नोर

Symptoms of prostate cancer: पुरुषों में कई तरह के कैंसर होते हैं, जिसमें प्रोस्टेट कैंसर (prostate cancer) प्रमुख है. यह अब धीरे-धीरे कॉमन होता जा रहा है और दुनिया भर में इससे पुरुषों की सबसे अधिक मौतें भी होती हैं. जानें, पुरुषों में होने वाले इस कैंसर के शुरुआती संकेत और लक्षण क्या नजर आते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/GyecO9D

International Women's Day: आईपीएस बनने के लिए खुद से ली थी चुनौती, अब पुलिस में महिला शक्तिकरण के लिए बनी मिशाल

एंटी करप्‍शन ब्‍यूरो विभाग की निदेशक शिखा गोयल ने बतौर एडिशनल कमिश्‍नर (क्राइम एण्‍ड एसआईटी) वीमेन्‍स ऑन व्‍हील्‍स, भरोसा और शी जैसी तेलंगाना सरकार की लोकप्रिय योजनाओं को जन-जन तक पहुंचाया. इसके अलावा, सीआईएसएफ में अपने कार्यकाल के दौरान महिला कर्मियों को पिकेती तिर्सिया काली मार्शल आर्ट का प्रशिक्षण दिलाने का श्रेय भी आईपीएस अधिकारी शिखा गोयल को ही जाता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/TIreJzh

International Women's Day 2022: पुरुषों को इन कामों में मात दे रही हैं महिलाएं, ट्रक चलाने से लेकर लगा रही हैं पंक्चर

International Women's Day 2022: ऐसे कई काम हैं जो हम सिर्फ पुरुषों (Men) को करते ही देखते हैं लेकिन आज के समय में ये काम महिलाएं भी कर रही हैं और लोगों का मानना है कि वह अपने काम को करने में पुरुषों से बिल्कुल भी कम नहीं हैं. ऐसी भी कई महिलाएं हैं जिन्होंने बिल्कुल शून्य के स्तर से अपना काम शुरू किया और आज वह न सिर्फ लोगों के बीच मशहूर (Famous) हैं बल्कि पुरुषों को मात भी दे रही हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/rjfIRHM

International Women's Day Google Doodle: अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस पर गूगल ने एनिमेटेड डूडल बनाकर महिलाओं को दिया प्यार और सम्मान

International Women's Day Google Doodle: आज दुनियाभर में अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस मनाया जा रहा है. ऐसे में गूगल ने स्पेशल डूडल बनाकर दुनियाभर की महिलाओं को प्यार और सम्मान जताया है. अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस को मनाने के पीछे का उद्देश्य महिलाओं के अधिकारों (Women's Right) को बढ़ावा देना है. इस एनिमेटेड डूडल में महिलाओं के धैर्य, त्याग के साथ उनके भीतर के आत्मविश्वास (Confidence) को भी दर्शाया गया है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Wa7vG9p

शारीरिक कमजोरी को दूर कर तुरंत एनर्जी से भर देंगे ये 5 फूड्स, डाइट में करें शामिल

Foods which give you instant energy: यदि आपको शारीरिक कमजोरी और थकान महसूस होती रहती है, तो कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं, जिनका सेवन करने से आपके शरीर में तुरंत ऊर्जा का संचार होगा. जानें, कौन-कौन से हैं वे फूड्स जिन्हें खाकर शारीरिक कमजोरी, थकान दूर हो सकती है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/TrS0lzx

Eyes Health Care Tips: लंबी उम्र तक आंखें रहेंगी स्वस्थ, अपनाएं ये 4 टिप्स

Tips for Healthy Eyes: उम्र बढ़ने के साथ दृष्टि दोष की समस्या शुरू हो जाती है. कई बार खराब जीवनशैली, अनहेल्दी खानपान, लगातार गैजेट्स में आंखें गड़ाए रहने से भी देखने की क्षमता कमजोर पड़ने लगती है. हालांकि, बढ़ती उम्र के साथ देखने की क्षमता (Vision loss) प्रभावित होना सामान्य बात है, लेकिन कम उम्र में ही ये समस्या हो जाए, तो सही नहीं. ऐसे में आंखों को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये आसान से टिप्स.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/J7GBb0h

Asad Badayuni Nazms: 'जो लोग रातों को जागते थे...' पढ़ें, असअ'द बदायुनी की 3 नज़्में

Asad Badayuni Nazms: असअ'द बदायुनी (Asad Badayuni) की गिनती प्रमूख उत्तर-आधुनिक शायरों में की जाती है. उनका जन्म 25 फरवरी 1952 में उत्तर प्रदेश (Uttar Pradesh) के बदायूं में हुआ था. उनका मूल नाम असअद अहमद था.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/GtUqFJW

Nutmeg Oil Benefits: जायफल के तेल को बनाएं स्किन केयर रूटीन का हिस्सा, इन प्रॉब्लम्स से मिलेगी निजात

Nutmeg Oil Benefits: भारतीय आयुर्वेद में त्वचा के खास रख-रखाव और स्किन प्रॉब्लम्स से छुटकारा पाने के लिए अनगिनत ऑप्शन मौजूद हैं. इसी फेहरिस्त में एक नाम जायफल (Nutmeg) का भी शामिल है. जहां जायफल का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, वहीं जायफल का तेल (Oil) त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं से राहत दिलाने में कारगर होता है. इसमें मौजूद एंटी-माइक्रोबियल, एंटी-एजिंग और एंटी-बैक्टीरियल गुण पिंपल्स और एक्ने से लेकर बढ़ती उम्र के लक्षणों तक से निजात दिलाकर त्वचा (Skin) का निखार बरकरार रखने में मदद करते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/KSCgvHJ

शरीर में जिंक की कमी हो सकता है खतरनाक, इसकी कमी को इन 10 लक्षणों से पहचानें

Zinc Deficiency Symptoms: मिनरल में जिंक शरीर के लिए कई मायनों में जरूरी होता है. यह शरीर में नहीं बनता, इसलिए इसकी पूर्ति जिंक युक्त खाद्य पदार्थों से की जाती है. शरीर में जिंक की कमी होने से कई तरह की सेहत संबंधित समस्याएं हो सकती हैं. इन 10 लक्षणों से शरीर में जिंक की कमी को आप पहचान सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/xbpAuqc

Garlic Paneer Recipe: घर पर ट्राई करें गार्लिक पनीर रेसिपी, लाजवाब है इसका स्वाद

गार्लिक पनीर की रेसिपी बड़ों से लेकर बच्चों तक सभी को पसंद आएगी. इसे आप लंच या डिनर में रोटी या पराठे के साथ खा सकते हैं. ये पनीर को एक अलग फ्लेवर देता है जिससे आपके घर आए मेहमान आपसे इसे खाने की बार-बार डिमांड करेंगे.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/Je4YGkb

Hygiene Tips during Periods: पीरियड्स के दौरान इंफेक्शन से बचने के लिए महिलाएं ना करें ये 7 काम

Things must avoid doing in periods: महिलाओं के लिए मासिक धर्म (periods) के 5-6 दिन काफी कष्टदायक होते हैं. पेट, कमर, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, मूड स्विंग आदि से भी वे परेशान रहती हैं. इन दिनों हाइजीन का ख्याल ना रखा जाए, तो इंफेक्शन होने का खतरा भी रहता है. ऐसे में कुछ कामों को करने से बचना जरूरी हो जाता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/a6UHVGY

International Women's Day 2022: महिलाओं में क्यों बढ़ रहा है हृदय रोग का खतरा, एक्सपर्ट से जानें लक्षण और कारण

Heart Diseases in Women: 8 मार्च को पूरी दुनिया में 'अन्तरराष्ट्रीय महिला दिवस 2022' मनाया जाता है. महिलाएं अपने घर-परिवार, करियर में इतनी व्यस्त रहती हैं कि खुद की सेहत के प्रति ध्यान नहीं देती हैं. ऐसे में उन्हें कई रोगों के होने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं. महिलाओं में अब दिल की बीमारियां भी अधिक होने लगी हैं. महिलाओं में हार्ट डिजीज का रिस्क क्यों बढ़ रहा है, क्या कारण, लक्षण नजर आते हैं, इस पर विस्तार से बताया अपोलो हॉस्पिटल (नई दिल्ली) के कार्डियोथोरेसिक एवं वैस्कुलर सर्जरी विभाग के सीनियर कन्सलटेंट डॉ. मुकेश गोयल ने...

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/zn6KuIa

इन 5 आदतों को बनाएं अपनी जिंदगी का हिस्सा, खुशहाल होगी लाइफ

Science-Based 5 Good Habits : अच्छी आदतें न केवल आपको हेल्दी रहने में मदद करती है, बल्कि ये मोटापा कम करने में भी मददगार होती हैं. अच्छी आदतों से बीमारियों की आशंका भी कम होती है. अमेरिकन काउंसिल ऑन एक्सरसाइज के अनुसार अच्छी आदतों वाले व्यक्ति का जीवन तुलनात्मक रूप से 30 प्रतिशत तक अधिक लंबा होता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/E9JOhWo

Travel To Budapest: गर्मियों की छुट्टियों में पहुंचें 'बुडापेस्ट', एतिहासिक किले और मनोरम दृश्य दिल को देंगे सुकून

Travel To Budapest: बुडापेस्ट व्यापार (Trade) का एक बहुत बड़ा केंद्र है. यहां बुडापेस्ट विश्वविद्यालय और टेक्निकल विश्वविद्यालय काफी फेमस हैं. यह देश के मध्य भाग में स्थित होने के कारण यातायात मार्गों और व्यापार का प्रमुख केंद्र बन गया है. यहां पर अनाज, गाय, बैल, ऊन और चमड़े का व्यापार होता है. बुडा और पेस्ट को मिलाने के लिए नदी पर कई पुल (Bridge) बने हैं. हाल ही में रूस-यूक्रेन (Russia-Ukraine) के बीच चल रहे युद्ध के हालातों को देखते हुए यूक्रेन में बसे नागरिकों को बुडापेस्ट के जरिए बाहर निकाला जा रहा है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/QOy4Puz

Cucumber Peels Benefits: केवल खीरा ही नहीं, इसके छिलके के भी हैं अनेक फायदे

Skin Care Tips: खाने में खीरे (Cucumber) की सलाद से लेकर डेली स्किन केयर रूटीन में खीरा एक अहम भूमिका निभाता है. हालांकि खीरे के साथ-साथ खीरे का छिलका भी सेहत और स्किन (Skin) के लिए काफी फायदेमंद होता है. विटामिन और मिनरल का अच्छा सोर्स होने के अलावा खीरे के छिलकों (Peel) में फाइबर, मैग्नीशियम, पोटैशियम और सिलिका भरपूर मात्रा में पाया जाता है. यह कई स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करके त्वचा का निखार बरकरार रखने के साथ-साथ पेट को हेल्दी रखने में भी मदद करता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/UBXGx0P

Akki Roti Recipe: आसान तरीके से नाश्ते में बनाएं अक्की रोटी

अक्की रोटी रेसिपी (Akki roti recipe): अक्की रोटी कर्नाटक (Karnataka) का लोकप्रिय नाश्ता है. ये डिश चावल के आटे से बनती है. ये खाने में स्वादिष्ट होती है. इसके साथ आप सांभर, दाल, सब्जी या चटनी परोस सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/UgMR0aG

सेक्सुअल और रिप्रोडक्टिव स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं ये 9 हाइजीन की आदतें, आज से ही अपनाएं

Hygiene Habits For Healthy Sexual Health: शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए सेक्सुअल हेल्थ (Sexual Health) पर भी ध्यान देना बहुत जरूरी है. यौन स्वास्थ्य को नजरअंदाज करने से कई तरह की गंभीर बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है. यौन संचारित संक्रमणों (sexually transmitted infections) को कम करना चाहते हैं, तो फोर्टिस हॉस्पिटल (मुंबई) की सीनियर कंसल्टेंट-ऑब्सटेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. सोनल कुम्ता द्वारा बताए गए इन पर्सनल हाइजीन की आदतों को जरूर अपनाएं, ताकि आप एक स्वस्थ, सुरक्षित यौन जीवन जी सकें.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/uaBMF1v

Benefits of Ghee: सुबह खाली पेट खाएंगे घी, तो होंगे सेहत को कई लाभ

Benefits of Eating Ghee in Empty Stomach: अक्सर लोग घी (Ghee) खाने से बचते हैं. उन्हें लगता है कि घी खाने से कहीं वजन ना बढ़ जाए. लेकिन ऐसा नहीं है. जब आप सीमित मात्रा में किसी भी चीज का सेवन करेंगे, तो उसके फायदे ही होंगे. यदि आप खाली पेट घी खाते हैं, तो उसके नुकसान नहीं, बल्कि होते हैं ये फायदे.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/pSTAFVi

रात भर बिस्तर पर बदलते रहते हैं करवटें, सुकून से सोने के लिए अपनाएं ये ईजी टिप्स, इन चीजों से बढ़ा लें दूरी

क्या आपको भी रात में सुकून भरी नींद नहीं आती है? सारी रात बिस्तर पर करवटें बदलते रहते हैं? यदि हां, तो अच्छी नींद पाने के लिए जानें किन बातों का रखें ख्याल और किन चीजों से बना लें दूरी....

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/XQ1qJY3

Oil Free Dishes: बिना तेल के बनाएं ये 5 चटपटे व्यंजन

Oil Free Dishes: ज्यादा तेल मसाला खाना (Spicy Food) सेहत के लिए नुकसानदायक होता है. यह बात हम सभी जानते हुए भी अक्सर तले हुए और मसालेदार पकवान खाने के ही शौकीन होते हैं. अधिक मसालेदार खाने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) की मात्रा बढ़ जाती है और आगे चलकर हार्ट संबंधित समस्याओं का कारण बनती हैं. लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसे व्यंजनों के बारे में बता रहे हैं जो बिना तेल (Without Oil) के बनाए जाते हैं. ये रेसिपी न सिर्फ आपके मुंह का स्वाद बदलेगी बल्कि इसे खाने से आप हेल्दी भी रहेंगे.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/IZdc7l3

पुरुषों में शुक्राणुओं के लिए क्यों खतरा है फोन का ज्यादा इस्तेमाल, नुकसान से बचने के लिए अपनाएं ये टिप्स

Male infertility due to Phone: इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसेज के बढ़ते इस्तेमाल के कारण आजकल पुरुषों में इनफर्टिलिटी बढ़ती जा रही है. दुनिया भर में यह समस्या है. भारत में करीब 23 प्रतिशत पुरुष इनफर्टिलिटी के शिका हैं. कई अध्ययनों के परिणाम में यह सामने आ चुका है कि टेक-हैवी लाइफस्टाइल पुरुष इनफर्टिलिटी को बढ़ाने में महत्वपूर्ण कारक है. कई अध्ययनों में पाया गया है कि मोबाइल फोन, लेपटॉप, वाई फाई, कंप्यूटर यहां तक कि माइक्रोवेव से भी पुरुषों में शुक्राणु (Sperms) प्रभावित होते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/3KHg601

Lips Care Tips: इन आसान तरीकों से होंठों को बनाएं नैचुरली पतला और आकर्षक

Lips Care Tips: होंठों (Lips) की सुंदरता हर किसी को पसंद होती है. कई लोग अपने स्किन केयर रूटीन में होंठों की खास देखभाल (Care) करना नहीं भूलते हैं. वहीं कुछ लोगों को पतले होंठ बेहद पसंद होते हैं लेकिन वो चाहकर भी अपने होंठों को पतला (Thin) नहीं बना पाते हैं. हालांकि अगर आप चाहें तो घर बैठे कुछ आसान तरीके अपनाकर अपने होंठों को पतला कर सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/2ZHamuz

International Women’s Day 2022 Shayari: अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस पर पढ़ें 'औरत' पर लिखे शेर

International Women’s Day 2022 Shayari: महिलाओं के अधिकारों को बढ़ावा देने के लिए हर साल अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस यानी इंटरनेशनल वुमन्स डे 8 मार्च को मनाया जाता है. अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस की हर साल एक थीम रखी जाती है. जानकारी के लिए बता दें कि इस बार की थीम- ‘एक स्थायी कल के लिए आज लैंगिक समानता जरूरी (Gender equality today for a sustainable tomorrow)’ है. पढ़ें, औरत पर लिखे शेर (Aurat Shayari)

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/OVCzmpn

Mix Veg Paratha Recipe: मिक्स वेज पराठा से करें दिन की शुरुआत, बच्चे भी करेंगे पसंद

Mix Veg Paratha Recipe: ब्रेकफास्ट में रोज कुछ न कुछ नया बनाने की डिमांड हर घर में रहती है. खासतौर पर बच्चों को ऐसा नाश्ता चाहिए होता है जो स्वाद से भरपूर हो. आप भी अगर इस परेशानी का सामना करते हैं तो आज हम आपको मिक्स वेज पराठा (Mix Veg Paratha) बनाने की रेसिपी बताने जा रहे हैं जो स्वादिष्ट होने का साथ ही सेहत के लिए भी फायदेमंद रहेगा.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/SIDvL7V

बालों को लगातार डाई करने के परिणाम के बारे में भी जान लें आप

Hair Care Tips: बालों को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए आज के युवा (Youth) कई तरह के उपाय करते हैं. अक्सर ऐसा देखा जाता है कि गलत लाइफस्टाइल, जंक फूड खाने की आदत धूल, मिट्टी, धूप और लगातार बढ़ते प्रदूषण की वजह से काफी कम उम्र में ही युवाओं के बाल सफेद होने लगे हैं. ऐसे में युवा अपने आप को सुंदर दिखाने के लिए बालों पर डाई या कलर करवाते हैं. बालों को डाई या कलर करना सफेद बालों को छुपाने का सबसे आसान तरीका है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/4gXxbD8

Kidney Problem : किडनी में खराबी होने पर बॉडी में दिखते हैं ये 7 लक्षण, हो जाएं सतर्क

Sign And Symptoms Of Kidney Problem : किडनी (Kidney) हमारी बॉडी का अहम अंग है जो हमारे शरीर में खून की सफाई करती है और बॉडी से पेशाब के जरिए टॉक्सिन को बाहर निकालती है. किडनी इलेक्ट्रोलाइट के स्तर को नियंत्रित करती है और किडनी के जरिए ही बॉडी में नमक, पानी और मिनरल्स बैलेंस रहते हैं. किडनी में मौजूद लाखों फिल्टर खून से टॉक्सिन को बाहर निकालने का काम करते हैं. ऐसे में जरूरी है कि हम अपनी किडनी का ख्‍याल रखें और किडनी की समस्‍याएं (Problem) हों तो उसे पहचान सकें. आइए जानते हैं कि किडनी खराब होने के बॉडी में कौन-कौन से लक्षण (Symptoms) दिखना शुरू हो जाते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/CAbyT26

दिमागी बीमारी अल्जाइमर का महिलाओं में पुरुषों से दोगुना खतरा - स्टडी

Women are more susceptible to Alzheimer's : महामारी विज्ञान (Epidemiology) से जुड़े पूर्व के अध्ययनों से पता चल चुका है कि पुरुषों के मुकाबले महिलाओं को अल्जाइमर का खतरा दोगुना होता है, लेकिन इसका कारण अब तक अस्पष्ट था. इस स्टडी का निष्कर्ष मेडिकल जर्नल 'नेचर (Nature)' में प्रकाशित किया गया है. बता दें कि अल्जाइमर एक ऐसी बीमारी है, जिमें व्यक्ति धीरे-धीरे सब कुछ भूलने लगता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/JMhjRv6

Tips to overcome dating anxiety: डेट पर जाने से पहले हो रही है एंग्जाइटी? कूल रहने के लिए अपनाएं ये टिप्स

How to overcome dating anxiety: अगर आपका सिंगल से मिंगल होने का मन है और आप पहली बार डेट पर जाने का प्लान बना रहे हैं लेकिन डरते हैं या अगर आपको पहले से ही एंग्जायटी डिसऑर्डर है, तो कुछ आसान टिप्स की मदद से अपनी एंग्जाइटी पर काबू पा सकते हैं

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/iSAvnhV

Hair Care Tips: बालों के लिए कैक्टस ऑयल किस तरह से है फायदेमंद, जानें

Hair Care Tips: कैक्टस यानी नागफनी के पेड़ के बारे में लगभग सभी जानते हैं. कई लोग इस पौधे का इस्तेमाल घर की साज-सज्जा के लिए भी करते हैं. मगर, क्या आप जानते हैं कि कैक्टस (Cactus) का पौधा औषधीय गुणों से भरपूर होने के साथ-साथ बालों (Hair) को हेल्दी रखने में भी काफी कारगर होता है. जी हां, कैक्टस ऑयल (Oil) में मौजूद विटामिन, मिनरल्स, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-फंगल तत्व बालों से जुड़ी कई समस्याओं से छुटाकारा दिलाकर बालों को खूबसूरत, सिल्की और शाइनी बनाने में मदद करते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/g87fiya

Dahi Paratha Recipe: नाश्ते में खाएं टेस्ट में बेस्ट दही पराठा

Dahi Paratha Recipe: नाश्ते में अलग-अलग तरह के पराठे (Paratha) कई बार खाएं होंगे, लेकिन क्या आपने कभी दही का पराठा (Dahi Ka Paratha) टेस्ट किया है. हेल्दी और टेस्ट में बेस्ट दही का पराठा एक लाजवाब रेसिपी है. इसे बनाना भी काफी आसान है. पराठे में दही और पकी दाल का प्रयोग होने से स्वाद काफी बढ़ जाता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/sWyXT96

किचन की दीवार पर लगी तेल की चिकनाई को साफ करने के आसान उपाय

Tips and tricks: किचन में खाना बनाते समय तेल के दाग दीवार पर लग जाते हैं. तेल (Oil) के छींटे न सिर्फ दीवार को बल्कि स्विच बोर्ड, एग्जॉस्ट फैन, टाइल्स, डब्बे आदि को गंदा कर देते हैं. धीरे-धीरे इस पर डस्ट (Dust) जमा हो जाती है और एक मोटी परत बन जाती है. जिसे समय रहते साफ नहीं किया तो यह परत और ज्यादा जिद्दी हो जाती है और फिर इसको निकल पाना बड़ा ही मुश्किल होता है. यह गंदगी परिवार के स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/xb93a1v

ब्रेन के लिए पॉवर फूड है पिस्ता, तनाव को दूर रखने के साथ मिलते हैं ये फायदे

Pistachios Benefits For Brain :पिस्‍ता (Pistachios) आपकी मस्तिष्क (Brain) संबंधी कई परेशानियों को दूर करता है और मानसिक क्षमता के विकास में भी काफी फायदेमंद (Benefits) है. रोजाना पिस्ता के सेवन से स्मृति, एकाग्रता और सीखने की क्षमता का विकास होता है. यह सिरदर्द, सूजन और जलन की समस्या को भी कम करने में कारगर है. पिस्ता के सेवन से आप दिनभर फ्रेश और तनावमुक्त महसूस करते हैं. अगर आप रात में दूध के साथ पिस्ता का सेवन करें तो नींद भी अच्छी आती है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/GRJxo3C

सिर और गर्दन के कैंसर के इलाज में मददगार हैं इम्यूनोथेरेपी दवाएं, US यूनिवर्सिटी की स्टडी में दावा

Immunotherapy Drug Effective in Cancer Treatment : अमेरिका स्थित यूनिवर्सिटी ऑफ सिनसिनाटी (University of Cincinnati) की तरफ से किए गए क्लिनिकल परीक्षण (clinical trials) में पाया गया है कि मध्यम जोखिम (Medium risk) वाले सिर व गर्दन के कैंसर (head and neck cancer ) पीड़ितों के इलाज में जब इम्यूनोथेरेपी दवाओं (Immunotherapy drugs) का इस्तेमाल किया गया तो उनके बचने की दर में वृद्धि हुई. इस स्टडी का निष्कर्ष अमेरिकन एसोसिएशन फॉर कैंसर रिसर्च के जर्नल क्लिनिकल कैंसर रिसर्च (Clinical Cancer Research) में प्रकाशित किया गया है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/3hSYl9i

बच्चों के साथ मिलकर करें उनके कमरे की सफाई, नहीं बनेगा जी का जंजाल

How To Clean Kids Room: घर में छोटे बच्चे (Kids) हों तो घर को व्यवस्थित रखना सिर दर्द (Head Ache) से कम नहीं, क्योंकि हम चाहे जितनी कोशिश कर लें बच्चों को चीजें बिखेरने में कुछ सेकेंड से भी कम समय लगता है. ऐसे में कई बार पेरेंट्स बच्चों पर गुस्सा करते हैं, लेकिन ऐसा करना बच्चों के मानसिक विकास पर असर डाल सकता है. ऐसे में कुछ टिप्स हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने घर को व्यवस्थित रख सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/RNB4mXL

Chili Garlic Snacks: चिली गार्लिक से बनने वाले इन 5 टेस्टी स्नैक्स को ज़रूर करें ट्राई

Chili Garlic Snacks: खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए चिली (Chili) और गार्लिक (Garlic) का इस्तेमाल किया जाता है. इनका कॉम्बिनेशन किसी भी डिश को स्वादिष्ट बनाने के लिए काफी होता है. चिली और गार्लिक का लगभग हर घर में ही खाने में इस्तेमाल किया जाता है. आज हम आपको चिली और गार्लिक से बनने वाले कुछ टेस्टी स्नैक्स के बारे में बताने जा रहे हैं. इनका स्वाद आपको काफी पसंद आएगा. आप किसी भी वक्त इन स्नैक्स को तैयार कर इनका मजा ले सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/DX92iK1

Cholesterol Control Diet: कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें

Cholesterol Control Diet: ये तो आप जानते ही होंगे कि शरीर में दो तरह का कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) होता है. बैड कोलेस्ट्रॉल यानी एलडीएल और गुड कोलेस्ट्रॉल मतलब एचडीएल. बॉडी में ख़राब कोलेस्ट्रॉल यानी एलडीएल रक्त वाहिकाओं में रक्त को बहने से रोकता है और इस प्रक्रिया में बाधा उत्पन्न करता है. जिसकी वजह से स्ट्रोक और हार्ट अटैक की दिक्कत हो सकती है. तो वहीं एचडीएल शरीर से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाने में मदद करता है. इसलिए जरूरी है कि अपनी डाइट (Diet) में कुछ ऐसी चीजों को शामिल किया जाये, जो आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कंट्रोल (Control) करने में मददगार साबित हो सकें. तो आइये जानते हैं ऐसी ही 5 चीजों के बारे में.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/QLRJg6b

Hair Care Tips: ये 3 तरह के तेल हैं बालों के लिए वरदान, कुछ ही दिनों में दिखेगा बेहतरीन रिजल्ट

Hair Care Tips: बालों (Hair) को खूबसूरत और हेल्दी बनाने के लिए ऑयलिंग (Oiling) करना बेहद जरूरी होता है. ऑयलिंग कई लोगों के हेयर केयर रूटीन का अहम हिस्सा होती है. लेकिन कई लोग व्यस्तता के कारण बालों में तेल लगाना नजरअंदाज कर देते हैं. जिसके कारण बाल रूखे-बेजान और ड्राई होने लगते हैं. वहीं मार्केट में मिलने वाले केमिकल युक्त ऑयल (Oil) बालों को और भी ज्यादा नुकसान पंहुचा सकते हैं. इसलिए अगर आप चाहें तो प्याज, आंवला और नारियल के तेल जैसी चीजों से होममेड हेयर ऑयल तैयार कर बालों की नेचुरल केयर कर सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/SdKk1vc

How to make namak ajwain paratha: नमक अजवाइन का पराठा बनाने का आसान तरीका

नमक अजवाइन का पराठा रेसिपी (Namak Ajwain Paratha Recipe): आप चाहें तो पराठे बनाने के लिए नमक अजवाइन के साथ आटे में इसमें बारीक कटी हरी मिर्च, बारीक कटा हरा धनिया या हींग और लाल मिर्च पाउडर भी डाल सकते हैं लेकिन अगर आप मसाला नहीं खाना चाहते तो सिर्फ नमक अजवाइन वाले पराठे भी बना कर खा सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/3jXmhzC

Black Foods Benefits: ये 5 काले सुपरफूड्स सेहत के लिए हैं बेहद हेल्दी, कई रोगों से रखते हैं दूर

Health Benefits of Black Foods: रंग-बिरंगे फलों, सब्जियों, अनाजों के सेवन से सेहत को कई लाभ होते हैं. अधिकतर लोग लाल, सफेद, हरे आदि रंगों के फूड्स का सेवन ज्यादा करते हैं, लेकिन काले रंगों की चीजों को डाइट में कम शामिल करते हैं. ब्लैक फूड्स सेहत के लिए कई मायनों में सुपरफूड्स होते हैं, जिन्हें खाने से कई तरह के लाभ मिल सकते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/i8xdEWI

पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन लेवल कम होना कई समस्याओं को देता है जन्म, इन 6 वार्निंग साइन से पहचानें

Symptoms of Low Testosterone Level in Men: शरीर में कई तरह के हार्मोंस होते हैं. उन्हीं में से एक हार्मोन है टेस्टोस्टेरोन. यह एक मेल सेक्स हार्मोन है, जो पुरुषों में सेक्सुअल हेल्थ को बनाए रखता है. इसकी कमी होने से पुरुषों में कई तरह के संकेत और लक्षण नजर आते हैं.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/MdN1HKt

स्प्रिंग सीजन के लिए एक्‍ट्रेस रिया चक्रवर्ती का ये लहंगा है काफी कूल, आप भी ले सकती हैं इंस्पिरेशन

Latest Fashion Trends : काफी दिनों तक सोशल मीडिया से दूर रहीं रिया चक्रवर्ती (Rhea Chakraborty) ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर अपनी कुछ फोटोज़ (Latest Photos) शेयर की हैं. इन फोटोज़ में वह बेहद खूबसूरत दिख रही हैं. ऐसे में अगर आप बसंत के मौसम (Spring Season) में किसी स्‍पेशल ओकेजन के लिए लेटेस्‍ट फैशन ट्रेंड (Latest fashion trends) के हिसाब से ड्रेस पहनना चाहती हैं तो रिया चक्रवर्ती का ये लहंगा आपके लिए परफेक्‍ट हो सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/8cVQ2jt

Avocado Toast Recipe: हेल्दी ब्रेकफास्ट एवोकाडो सैंडविच से करें दिन की शुरुआत

Avocado Toast Recipe: एवोका़डो के सेहत से जु़ड़े फायदे हम सभी जानते हैं. दिन में किसी न किसी रूप में एवोकाडो का सेवन बेहद लाभकारी होता है. अगर दिन की शुरुआत एवोकाडो से हो तो क्या कहने. आज हम आपको एवोकाडो टोस्ट (Avocado Toast) बनाने की रेसिपी बताने जा रहे हैं. ये टेस्टी होने के साथ हेल्दी भी है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/JGX7UdI

Dopamine Dressing Ideas: आप भी अपनाएं डोपामाइन ड्रेसिंग ट्रेंड, मूड होगा फ्रेश

Dopamine Dressing Ideas: आज कल डोपामाइन ड्रेसिंग का चलन है. बॉलीवुड सेलिब्रिटीज भी इसे फॉलो कर रहे हैं. आप भी अपना मूड अच्छा करने के लिए इस ट्रेंड को बेझिझक ट्राई कर सकते हैं. देखें, डोपामाइन ड्रेसिंग आइडियाज

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/leINTV5

शरीर में दिखें इस तरह की समस्याएं, तो समझ लें इन महत्वपूर्ण विटामिंस की हो गई है कमी

Vitamin Deficiency in Body: शरीर के लिए विटामिंस काफी जरूरी होते हैं. कई तरह के विटामिंस होते हैं और सभी के अपने फायदे, कार्य होते हैं. इनकी कमी होने से शरीर में कई समस्याएं होने लगती हैं. यहां कुछ महत्वपूर्ण विटामिंस के बारे में जानें, जिनकी शरीर में कमी होने से हो सकती हैं कई बीमारियां.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/yQY5Gv0

Cinnamon Benefits: पुरुषों के लिए दालचीनी के फायदे, जानें इस्तेमाल का सही तरीका

Cinnamon Benefits for Men: दलचीनी एक हेल्दी हर्ब है, जिसमें मौजूद पोषक तत्व सेहत को कई तरह से लाभ पहुंचाते हैं. खासकर, पुरुषों की कई समस्याओं को दूर करती है दालचीनी. यदि आप रहना चाहते हैं स्वस्थ, तो इस तरह करें दालचीनी का सेवन और पाएं ये स्वास्थ्य लाभ.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/bJozEan