सेहत के लिए बेमिसाल है यह रोटी, शुगर को खून में ही देता है गला, हार्ट डिजीज से भी छुटकारा

Gram Flour benefits: डायबिटीज लाइफस्टाइल के खराब होने के कारण होता है. इसलिए लाइफस्टाइल को ठीक कर ही इस बीमारी पर काबू पाया जा सकता है. इसमें डाइट का बहुत बड़ा योगदान है. अगर हम मोटे अनाज की रोटियों का सेवन करें तो शुगर को आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है.

from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/g0n6dxU