benefits of drinking buttermilk: खाना खाने के साथ नियमित मसाला छाछ पीने से शरीर को कई तरह से लाभ होता है. छाछ दही से तैयार की जाती है, जो कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है, जैसे ऐसिडिटी की समस्या से निजात दिलाती है. आइए डाइटिशियन डॉ. काजल तिवारी से जानते हैं मसाला छाछ पीने के 5 जबरदस्त फायदे.
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