How to increase good cholesterol: गुड कोलेस्ट्रॉल शरीर में वैक्यूम क्लीनर का काम करता है. जैसे बैड कोलेस्ट्रॉल या ट्राईग्लिसराइड्स का लेवल ज्यादा होता है गुड कोलेस्ट्रॉल इसे धक्का देकर धमनियों से बाहर निकाल देता है और लिवर में धकेल देता है जहां से लिवर इसे शरीर से बाहर निकाल देता है.
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