बालों की कई समस्याओं को दूर करने के लिए मेथी का इस्तेमाल आयुर्वेद में भी किया जाता रहा है. मेथी के बीज में भरपूर मात्रा में आयरन, जिंक, हेल्दी फैट और प्रोटीन पाए जाते हैं जो बालों को भरपूर पोषण देने के काम आता है. इसमें एंटी फंगस और एंटी इन्फ्लामेट्री गुण भी होते हैं जो बालों की ग्रोथ के लिए जरूरी है.
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