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Saturday, 23 April 2022

सफर पर इन बातों का रखें ख्याल, नहीं रहेगा हेल्थ खराब होने का डर

कई लोग गर्मियों की छुट्टियों में घूमने जाने का प्लान बना रहे हैं. बेशक गर्मी के दिनों में कुछ जगहों की सैर करना काफी यादगार हो सकता है. लेकिन सफर (Travel) की एक्साइटमेंट के साथ-साथ प्रॉपर डाइट का भी खास ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है. सफर के दौरान अक्सर बाहर की कुछ चीजों का सेवन आपकी तबीयत खराब होने का कारण बन सकता है. इसलिए यात्रा के दौरान कुछ बातों का ख्याल रखना बहुत जरूरी है.

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