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Friday, 19 January 2024

रोज सुबह उठकर कर लें यह काम, जिंदगी में कभी भी हार्ट अटैक का नहीं होंगे शिकार

Heart Attack Prevention Tips: पिछले कुछ समय में हार्ट अटैक के बढ़ते मामलों से सभी की चिंता बढ़ गई है. हार्ट अटैक एक जानलेवा कंडीशन है और इससे बचने के लिए लोगों को वक्त रहते जरूरी कदम उठाने चाहिए. बेहतर लाइफस्टाइल, हेल्दी डाइट और नियमित फिजिकल एक्टिविटी से हार्ट अटैक से बचा जा सकता है.

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