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Sunday, 9 July 2023

60 सल क हन ज रह ह? इस तरह स रख सहत क खयल बन रहग एकदम फट

Sixty plus Women Health Care Tips: उम्र बढ़ने के साथ ही महिलाओं की बॉडी वीक होने लगती है, जिसकी वजह से कई बार कुछ महिलाएं कई गंभीर बीमारियों की चपेट में भी आ जाती है. ऐसे में जरूरी है कि साठ वर्ष की उम्र में पहुंचते ही कुछ चीजों का ध्यान जरूर रखा जाए. ये आपको 60 वर्ष की उम्र के बाद भी फिजिकली और मेंटली स्ट्रॉन्ग (Physically and mentally strong) रखने में हेल्प कर सकें. वेबएमडी डॉट कॉम के अनुसार, जानते हैं कुछ वूमेन हेल्थ केयर टिप्स के बारे में.

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