5 Herbs Manage Blood Sugar: गलत लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण डायबिटीज होता है. डायबिटीज में इंसुलिन हार्मोन कम बनता है जिससे भोजन से बनी शुगर अवशोषित नहीं हो पाती है और यह खून में जमा होने लगती है. इसे ब्लड शुगर का बढ़ना कहते हैं. ब्लड शुगर को कंट्रोल नहीं किया गया तो इसका पहला असर किडनी पर पड़ता है. इसके साथ ही धीरे-धीरे यह हार्ट, लिवर, आंख आदि कई महत्वपूर्ण अंगों पर नकारात्मक असर डालने लगती है. हालांकि डायबिटीज को खत्म करने के लिए फिजिकल एक्टिविटी, हेल्दी प्लांट बेस्ड डाइट, स्ट्रेस फ्री लाइफ, पर्याप्त नींद का होना जरूरी है. लेकिन इन सबके साथ यदि आप इन 5 नेचुरल हर्ब्स का नियमित इस्तेमाल करेंगे तो दवा खाने की जरूरत खत्महो सकती है.
from लाइफ़ News in Hindi, लाइफ़ Latest News, लाइफ़ News https://ift.tt/4kLdWSa
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment