Green Cardamom History & Benefits: हरी इलायची एक बेहतरीन एंटिसेप्टिक है. यह हमारे शरीर को कई तरह के इंफेक्शन से बचाती है और डाइजेशन को दुरुस्त रखती है. अगर आप डिप्रेशन से बचना चाहते हैं, तो हरी इलायची का सेवन शुरू कर सकते हैं. दिलचस्प बात यह है कि हरी इलायची की उत्पत्ति हजारों साल पहले भारत में ही हुई थी.
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