How to Prevent Cancer Naturally in Women: पुरुषों की तुलना में महिलाओं के ज्यादा काम करना पड़ता है. भले ही वह ज्यादा मेहनत वाला काम नहीं हो लेकिन घर का कामकाज मिलाकर वह हर हाल में पुरुषों से ज्यादा काम करती हैं. ऐसे में महिलाओं को भी पौष्टिक भोजन की जरूरत होती है ताकि शरीर सही से काम करें. लेकिन होता उल्टा है. अगर कुछ संपन्न घरों की महिलाएं को छोड़ दें तो अक्सर भारत में महिलाएं भोजन कम करती हैं और उनमें भी ज्यादा पोषक तत्वों वाला भोजन नहीं करती हैं. यही कारण हैं कि महिलाएं हमेशा थकान और कमजोरी से गुजरती रहती हैं. नानावटी मैक्स अस्पताल, मुंबई की सीनियर डायटीशियन डॉ. रसिका माथुर कहती हैं कि आज की जेनरेशन में महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर के ज्यादा मामले आते हैं. दूसरी ओर हमेशा महिलाओं में इम्यूनिटी अच्छी नहीं होती. इसलिए महिलाओं को एंटीऑक्सीडेंट्स वाले फूड का सेवन करना चाहिए जिससे कैंसर से भी बचाव हो सकेगा और इम्यूनिटी भी बूस्ट होगी.
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