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Monday, 18 December 2023

कितना भी वॉक कर लें, 5 गलतियां करेंगे तो फायदों में भी लग जाएगा पलीता

Common Mistakes during Walk: हेल्दी रहने के लिए रेगुलर एक्सरसाइज बहुत जरूरी है. इसके लिए वॉक करना सबसे बेहतर तरीका है लेकिन आमतौर पर लोग वॉक करते समय कई तरह की गलतियां करते हैं.

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