तेज दिमाग और बुद्धि को तीक्ष्ण बनाने के लिए सुपर पावर है ये टिप्स

Tips to Sharp Your Brain: इंसान का दिमाग और बुद्धि कुदरती होती है. हर इंसान आइंस्टीन नहीं बन सकता लेकिन नई-नई तरकीबें सीखकर बुद्धि को तेज किया जा सकता है. कई बार ऐसा होता है कि लोगों के दिमाग में किसी का चेहरा रहता है लेकिन उसका नाम याद नहीं कर पाता. इसका मतलब है कि बुद्धि की तीक्ष्णता कमजोर हो रही है. ऐसा नहीं है कि वह व्यक्ति दिमाग से कमजोर है लेकिन कई वजहों से उसका याददाश्त कमजोर होने लगा है. ऐसे में क्या करना चाहिए. कुछ लोग इसके लिए ब्रेन पावर बढ़ाने वाले फूड लेने की सलाह देते हैं तो कुछ लोग कुछ तरकीबें सुझाते हैं. हालांकि इन सबसे फायदा मिले, इसकी कोई गारंटी नहीं है. इसलिए हम यहां साइंसटिस्ट के बताए कुछ टिप्स बता रहे हैं जिनकी मदद से आपको अपने दिमाग को तेज और बुद्धि को तीक्ष्ण बनाने में मदद मिलेगी.

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