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Sunday, 3 December 2023

5 लक्षण दिखते ही समझ जाएं आपको लग गई है स्मार्टफोन की लत, तुरंत करें कंट्रोल

Smartphone Addiction Symptoms: स्मार्टफोन की लत लग जाए, तो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर इसका बुरा असर पड़ता है. अधिकतर लोगों को पता भी नहीं चलता है कि उन्हें स्मार्टफोन एडिक्शन हो गया है. ऐसे में सभी के लिए यह जानना जरूरी है कि किन आसान तरीकों से आप इस बात का पता लगा सकते हैं.

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